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用脑过度.补脑.肾是先天之本.靠后天来帮助。 肾好了，无论男女，其自身强壮之外，边际效应也是妙不可言。 用这个小方泡茶喝吧，至少比喝茶好多了。 至于能不能长寿就看各人造化了。 补脑汤，用脑过度的朋友，一定要记下来。 脑力消耗过度，失眠、健忘、眩晕、头痛、烦躁易怒、体倦乏力，颇有裨益。 黄精30克、玉竹30克、决明子9克、川芎3克。水煎服。 或者以沸水浸泡，频频饮之。 肾精亏损，虚火上扰者。 症见夜难入寐，记忆力减退，精神不振，头目昏眩，肢体疲软。 水煎服，每日1剂，早晚各服1次。 方解：黄精补气益阴、补牌气以充其化源，益精则补其不足：玉竹养阴润燥，除烦清热，助黄精益阴填精;决明子益肾阴而清虚热;川芎行气活血，祛风通络。 加减：阴虚精亏明显者，可加入枸杞子、何首乌等补益肝肾之品;烦失跟较重者、加酸枣仁、龙骨、百合、珀粉等养心安神之品。诸药合用、共奏益阴填精，兼清虚热之功。 张景岳认为，眩晕证，虚者十居八九。 临床上，眩晕一证属虚者确实居多，如阴虚亢阳上扰，血亏失养而风动，精损脑窍空虚等，均能导致眩晕。 然临证纯虚者并不多见，往往兼夹痰浊塞遏，瘀血阻络，火炎上扰，风邪外侵等，故临床上须详审病情，辨别虚实，把握标本孰为主次。 本方证以肾精亏损，谈海空虚为其本，虚火上扰为其标。 方中除用益阴填精等品外，又用川芎行气活血，祛风通络，因此兼有气滞血瘀、脉络瘀阻、风邪外侵者、本方亦可运用。 现代药理研究证实，本方又具有降压作用，因此，高血压病办证属肾精亏损，虚火上扰型者、运用本方也较为适宜。 方中诸品，平和而作用缓慢、久用方可见效。 临证时，如见香黄腻、纳差、尿赤等湿热内蕴见证者，本方不宜使用。 |
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