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每日阅读 | 我为什么要去跑步

 桔小书 2022-04-01

文 / 桔小书

图 / 《秒速5厘米》

自从跑步瘦了之后,我就对跑步这件事产生了浓厚的兴趣,看完了三浦紫苑《强风吹拂》的书籍和动漫,松浦弥太郎的《只要我能跑,没什么不能解决》,今天又把之前已经读过的村上春树的《当我谈跑步时我谈些什么》给找了出来。

今日阅读《当我谈跑步时我谈些什么》至108页。

第12页,村上说自己生来就不是一个适合团体竞技的人,参加足球或棒球类的比赛,总是隐隐感到不快。

我也不是很喜欢竞技类的运动,哪怕只有两个人也不行。因为对我来说运动是为了锻炼身体,而不是为了分出一个胜负,之前疫情期间在老家,和老公打羽毛球,他就很喜欢弄一些技巧类的打法,弄得我全然没有了继续玩下去的兴趣。

不过相对于非竞技类的运动项目,竞技类运动项目会更社会化一点,在争输赢的过程中,也会让人产生更多“我一定要做得更好”的激情。

所以运动,哪怕单纯为了自己的身体,也要选择最适合自己的,于我而言,目前跑步就是最合适的。

第45页,村上说自己是如果放任不管就会发胖的体质,而他的夫人,则是什么运动都不做,还喜欢吃甜点也不会长赘肉的体质。末了还感叹一句一些人不努力便得不到的东西,有些人无须努力却唾手可得。

哈哈,谁说不是呢,不管是在家人还是朋友中间,我都是吃得最少的那一个,可最胖的那个人也是我,这次瘦下来,也过了半年多苦行僧般的日子,想想都觉得心累。

不过在紧接下来的文章中,村上也自我安慰了一番,说胖的人会有意识地去运动,而运动可以让代谢维持在一个高水平,可以减缓老化,而瘦的人很少去可以注意运动和饮食,肌肉松弛和骨质疏松会比运动的人要快。

不得不承认,这确实是一个很好的心理暗示方向!

第85页,村上说这世上存在着才华永不枯竭的巨人,他们脑中似乎有永远也用不完的灵感,比如说莎士比亚、狄更斯。村上把自己定位为“非巨人”的那一类,他说:“世上大半的作家并非巨人,我当然也是其中一员,只能各自想方设法努力,从不同的侧面弥补才华上的不足。”

或许,这就是他能成功的原因所在吧,哪怕在我们眼里,他也算得上是作品数量质量都很优质的巨人,但依然清楚地知道自己的不足,并且愿意为这不足去付出自己的努力。

又普通又不努力的我,真的没有资格抱怨现在的生活不是自己想要的生活,那些过着我想要生活的人,他们大多数,都是自己努力得来的啊。

PS:这是去年12月份发在小红书上的一篇笔记,后面我想开一个#每日阅读#的话题,记录自己每天读的书,也许只是摘抄,也许会再加上体会,总之,就是会对自己所读的书,有所记录。

--- 完 ---

2022.04.01
记于上海

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