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人生活着谁都有烦恼，烦恼的自然意思是，让事物做它自己，如果它不变，和它在一起，就跟随那个变，不要把自己的意愿强加于人别人和自然之上，观察自己的强迫，强迫的意思是，对现状不满，试图去改变是的，强迫的另一个名字叫执着。  强迫和执着，此二者，异于同义。纵观世间人，不患染有强迫症者，只是程度有轻有重。也就是说，世间不执着者，鲜有人在。世间人，如果你染有强迫症，那没什么大不了。因为在人类这个大精神病院，强迫症是最普通、最普遍、最流行的一种心理疾病，它的覆盖面和广泛，它的发病率，超过任何一种流行感冒。  如果你被世间的心理医生诊断为强迫症，那真的是太普通了。但还有很多的强迫症，他们没有诊断出来。就像他们的眼睛只能看到一段简短的光谱，看不到全光一样。任何想极力改变现实存在的行为，都是强迫症，也就是执着，那引发的痛苦就非常的明显。痛苦的感受是强迫症的信号灯，每当你痛苦的时候，你就必定在强迫中修行，每当你强迫，必定有痛苦伴生。  强迫的本质是执着，执着的本质是妄想，妄想的意思是，你的想法大于现实存在，你在试图用虚假的改变那真实的。这简直是疯了，绝对的神志不清明。强迫是一种糊涂，痛苦是一种疯狂，它们都是神志不清明的表现。  试着去观察这世上的众生，有几人是神智清明，有几人是不执着或毫无强迫症的？有几人是一直喜乐的？有几人是时时平静祥和的？  除非你能醒悟过来，除非你能看到清晰的现实存在，自然地让自己内心更加明白为什么活着痛苦，让万物做它们自己而不干扰，跟随而不操控，否则，自己永远不不开心，内的的世界没有一个平静的的心，永无宁日。 |
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