 很多时候我们都被自己或者他人的言行举止影响着，自己的心里胡思乱想，出现很多奇葩的想法。 这些想法有的想一下过去了，有的一直在大脑盘旋着，促使着我们尝试猎奇，甚至促使着我们做一些不可思议的事物。 有些念头想法一直缠着我们，好像要操控我们的身体，其实这些都不可怕都是自己吸引来的，出现苗头转换念头即可。  转换念头就像我们吃饭走路一样简单，但是也需要学习重复加强，有点类似我们学习走路，不断的尝试不断的跌倒再站起来。 我们的身心灵都渴望自由自在，都不想依赖任何，更不想被什么有形无形的束缚，解放思想观念，直接面对自己的内心。 我们的内心需要自己制定一个底线，无论任何人任何事都不能碰触我们的底线，也可以说自己的良心底线。  外界的一切都只为照见自己，所有的事情都只为让我们习惯成自然反思自己，通过各种反思有效的解除自我设置的各种限制。 这个世界一直都在矛盾中统一，我们施加在任何人事物身心灵上的一切，最终还是会回到我们自己身上。 我们的言行举止就像魔咒一般在给自己套枷锁，身心灵的压力和不安都来自于我们自己的造作。  外界的钱权色利情无论怎样丰富多彩，掩饰不了我们每个人内心的一切，我们可以欺骗世界却欺骗不了自己。 人生的每一步都是自己走出来的，最终的结果也是自己一步一步一点一滴积累出来的，转换念头让自己停止抱怨停止胡思乱想。 每天都是新的开始，我们都可以重新定义自己，我们都有机会重新选择做自己，坚守良心底线做最真实的自己。  |
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