有一个特殊的穴位“感冒穴”，刺激它5分钟，男女老少感冒都管用

有一个穴位——感冒穴，它对普通的感冒有效，对流感也会有作用。男女老少感冒都管用。

位置：位于第三手指和第四手指的交汇骨缝处。两手指最突出的骨头中间凹陷处。

方法：采用点掐按法，用指甲用力按下去，以感觉到酸痛为准。

感冒穴的口诀：

感冒穴指三四间，尺桡神经手背选。

男左女右来取穴，鼻炎感冒上感先。

从口诀中我们就知道，感冒穴不仅对感冒有用，对鼻子发炎也有效果。

说到这里，还有一个穴位要说一下的，就是二扇门穴，它比感冒穴多一个点。

位置：在第二、第三手指对应的位置就是二扇门穴。

二扇门具有解表发汗的作用。大人或者小孩感冒发烧的时候，不出汗，高烧也难退下来，如果这时候揉一揉二扇门的位置，就会很容易发汗，而且也会很快退烧。

方法：用食指和拇指同时用力按压二扇门穴。

感冒初发时还可用生姜水

中医认为，90%的感冒初起时都和受寒有关，只是由于每个人的体质不同，最终发展为风热感冒、风寒感冒等。

不管哪种体质，如果刚刚受寒，可以用生姜25克切片，加水300~500毫升煮沸后趁热喝下(可根据个人口味适量加红糖)，再睡上一觉，第二天便可痊愈。

感冒了，这样搓搓，就好了!

大、小鱼际与呼吸器官关系密切，对搓大鱼际或双击大小鱼际也能起到防治效果。每日用两手的大小鱼际进行轻轻的撞击，就可以起到鼓舞肺气的作用。

◉对搓大鱼际

位置：大鱼际在人手掌正面拇指根部，下至掌根部分，伸开双手，看到手掌明显突起的部位就是大鱼际。

方法：可双手交叉握在一起，使劲搓大鱼际，等到穴位皮肤发热，搓十几下迎香穴，再喝两杯加入两勺醋的热开水，，最好呆在家里不要受风。

症状重的1天多搓几回，休息1天，90%的人都能痊愈。适用于感冒初起，也就是刚受寒打喷嚏的时候。

◉双击大小鱼际

位置：小鱼际在小拇指下的突起部位。

方法：双手大小鱼际双击108下。做的时候，用左手的大鱼际撞右手的大鱼际，用左手的小鱼际撞右手的小鱼际。

刺激大小鱼际，对咽痛、打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状也有缓解作用。

在气温变化较大时或感冒多发季节，多双击鱼际穴，可很好地补肺气、防感冒。