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来自: wuyingyuidu > 《护理 保健 养生》
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健康饮食歌
健康饮食歌《健康饮食歌》 一日三餐别太饱,两顿之间零食少。老人孩子需加餐,孕妇产妇调整好。干果酸奶都不错,半斤水果别忘了!饮料首选白开水,甜饮可乐糖分高。孩子喝了易缺钙,美女喝了曲线少。...
中医药膳养生大全31
眼睛是心灵之窗,春季眼睛容易干涩,如何爱护我们的眼睛从日常饮食做起。女性多有缺铁的病史,如分娩失血过多、月经量过多等引起的失血;多次分 娩、哺乳、妊娠所致的需铁量增多;食物中铁缺乏以及铁吸收...
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贫血患者饮食需要注意什么 贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床...
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很容易被误解饮食5件事2018-04-26 16:46.许多人以为自己是营养健康专家,不吃这、忌吃那,实际上可能你的这些理解都是不正确的!试想没有高质量的睡眠,怎么可能健康?要想拥有好身材,重要的是注意一天...
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