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太冲穴——平肝泻热、疏肝养血、清利下焦！ 太冲穴隶属于足厥阴肝经，太冲具平肝潜阳、行气解郁之功，是治疗高血压病的要穴。同时，对于头面部的病症，如头痛、头晕等症；泌尿系统病症，如遗尿、月经不调等症的疗效都十分显著。太冲穴还可用于心绞痛、胸肋胀痛、乳腺炎等疾病的治疗。 太冲穴位于人体的足内侧，当第一跖骨间隙的后方凹陷处。取穴时取正坐位，由第1、2趾间缝纹向足背上推，至第1、2跖骨之间跖骨底结合部前方，可感到有一凹陷处，即为本穴。  刺激太冲穴可以采用按摩的方式，按摩时以拇指指端点揉太冲穴，力度适中，以穴位局部有酸胀微痛感为度。左右两侧穴位每次各点揉3-5分钟即可。刺激太冲穴还可以采用艾炙的方式，用艾条温和灸太冲穴5分钟，以穴位局部湿热但无明显灼痛感为度。
超实用配穴 太冲穴+合谷穴，可用于治疗胸肋胀痛；太冲穴+百会穴，可以用于治疗高血压、 |
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