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今日听歌 ↓  现代人找对象，很多人更看重的都是三观一致，因为三观合才能相处不累。但还有一个特别重要的点，一定要注意，那就是情绪稳定。 有句话说：“生活里的苦，大多都是情绪种下的毒。” 哈佛大学曾通过多年的研究总结：当一个人生气的时候，如果不能很好的处理，那么就会陷入“生气-愤怒-报复”的恶性循环。
有时候和一个情绪不稳定的人在一起，就是一场灾难。 还记得之前看过的一个新闻，辽宁丹东一小区，凌晨的时候突然发生巨响，顿时浓烟滚滚，到处碎玻璃碴子，甚至楼的墙体都炸出来一个窟窿。所有人都以为地震了，纷纷往外跑。可查明原因却是：楼内一居户夫妻吵架，情绪爆发而打开了煤气阀门导致的。 有些人情绪一旦上头，就会被情绪控制，完全失去理智，不管不顾所有人的死活，真的是太可怕了。 哲学家尼采曾说：“如果情绪总是处于失控状态，就会被感情牵着鼻子走，丧失自由。” 还有一个新闻，广西的一起“女子纵火轻生”事件。 当时现场一个高层住宅起火，浓烟不断冒出，经过消防员的努力，救出了屋内的“纵火女子”。 而起火原因，竟然是该女子与男友吵了一架，情绪不满，一冲动就点了家具。 有些人就是情绪的奴隶，脾气一上来就势不可挡，连累身边的人或者无辜的人跟着遭殃。这样的人，究竟有多可怕。
曾看过一个问题：“一个人最好的养生是什么？” 有个高赞回答：“情绪稳定。” 深以为然。 一个人有情绪是本能，但是能控制住情绪却是一种本领。 就像约翰·米尔顿说的：“一个人如果能控制好自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。” 情绪不稳定的人，你不知道他什么时候会爆发，因为什么事情会爆发，也不知道他爆发的时候会做出什么可怕的事情。跟一个情绪不定，不懂得情绪管理的人在一起真的令人害怕。 弱者易怒如虎，强者平静如水。 真正厉害的人早已戒掉了情绪，一个人情绪稳定的背后，是实力，是修养，也是格局。成年人要学会管理自己的情绪。 余生，愿我们都能控制好自己的情绪，在这个纷杂的世界中，做一个温柔且善良的人。也能遇到一个情绪管理很好的另一半，彼此有安全感，彼此积极，愉快的生活在一起。   *作者：六六小吉朵吖（ID：liuliuxiaojiduoya）新媒体创作者（合作添加微信号：952249065）我想每天陪着您，我会一直在！ |
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