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中医中药护健康 | 防春季流感,这些中药“帮大忙”!

 蔚蓝色淼 2022-04-04

春季

流感

中医中药护健康

时至春季,气温转暖,万物生长发育,也适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播,春天也是流行性感冒多发季节。中医温病学认为,春季既有“冬伤与寒,春必病温”的伏气温病,也有春季感而即发的新感温病,还有及时之气引起的瘟疫。流行性感冒属于中医温病范畴,在春季发病的可参照“春温”、“风温”辨证论治。

中药含有多种活性成分,对病毒的杀灭作用机制多样,对多种病毒有效,较少产生耐药性。同时还具有清热解毒、抑菌、消肿作用,部分药物还兼免疫调剂作用,可改善和提高机体的免疫功能,间接发挥抗病毒效应。由于中药的多成分、多靶点作用使得在临床上对病毒性疾病治疗有独特优势。

中医中药护健康

中药方剂治流感

认识这些中药

板蓝根/金银花/鱼腥草

1.板蓝根

又名蓝靛根、靛青根。为十字花科植物菘蓝的根;或爵床科植物马蓝的根茎及根。性味苦,寒,归心、胃经。

功效:具有清热解毒,凉血利咽功效。有直接杀灭流感病毒的作用,对流感病毒的预防和治疗效果显著,并可增强免疫功能。还对多种革兰氏阳性菌、革兰氏阴性菌有抑制作用。

用法:煎汤内服,每日10~15克。可服用板蓝根制剂,如板蓝根颗粒(冲剂)等。本品苦寒,脾胃虚寒者慎用。

2.大青叶

又名蓝叶、蓝菜。为十字花科二年生草本植物菘蓝的叶片。7-9月采收叶片,晒干。性味苦,寒,归心、胃经。

功效:具有清热解毒,凉血消斑功效。对流感病毒有抑制作用,能增加白细胞的吞噬能力,还有抗菌、解热、抗炎等作用。

用法:煎汤内服,每日10~15克;或鲜品30~60克,水煎服或捣汁用。或与金银花、连翘等配合服用。本品苦寒,脾胃虚寒者慎用。

3.金银花

又名双花、忍冬花。为忍冬藤科多年生常绿缠绕性木质藤本植物忍冬的花蕾。生长喜温暖湿润、阳光充足的气候。5~6月间,在晴天清晨水刚干时摘取花蕾,摊席上凉晒或阴干,忌在烈日下暴晒。性味甘,寒,归肺、心、胃经。

功效:具有清热解毒,疏散风热功效。有抗流感病毒作用,还能解热和抗炎。

用法:煎汤内服,每日10~15克。外感风热,温病初起,可与连翘、薄荷、牛蒡子等配伍使用。常用制剂有:银翘解毒丸(颗粒、胶囊、软胶囊、片)、莲花清瘟胶囊(颗粒)、银荆感冒颗粒、银黄口服液(颗粒、胶囊、片)等。

4. 柴胡

为伞形科植物柴胡或狭叶柴胡的根。生长喜冷凉而湿润的气候。性味苦、辛,微寒,归肝、胆经。9~10月挖取根部,去净茎苗、泥土,晒干,切断,生用、酒炒或醋炒用。

功效:具有解表退热,疏肝解郁功效。有抗感冒病毒的作用,还能增强机体免疫功能。

用法:煎汤内服,每日3~10克。外感发热,常与黄芩配伍使用。可服用柴胡制剂,如正柴胡饮颗粒、小柴胡冲剂、小儿热速清口服液(颗粒)等。

5.黄芩

为唇形科黄芩属植物黄芩的干燥根。生于向阳的草地、山坡及荒地上。春、秋季采挖,将根挖出后除去茎苗、须根及泥土,晒至半干时撞去栓皮,再晒至全干。生用或酒炒用。性味苦,寒,归肺、胆、脾、胃、大肠、小肠经。

功效:具有清热燥湿,泻火解毒,止血安胎的功效。能抑制流感病毒生物合成,对流感病毒所致的细胞病变有明显的抑制作用。还有良好的抗菌、抗炎、解热等作用。

用法:煎汤内服,5~10克。本品苦寒,脾胃虚寒者慎用。常用制剂有:双黄连合剂(口服液、颗粒、胶囊、片)、一清颗粒(胶囊)、牛黄清感胶囊等。

6.鱼腥草

又名侧耳根、臭草,为三白草科多年生草本蕺菜的干燥地上部分。生长于阴湿地或水边,夏季茎叶茂盛、花穗多时采收,将全草连根拔起,洗净晒干。性味微寒,辛,归肺经。

功效:具有清热解毒,消痈排脓,利尿通淋的功效。对流感病毒有直接抑制作用,也能明显促进白细胞和巨噬细胞的吞噬能力,还能镇咳、平喘。

用法:煎汤内服,干品15~25克,或鲜品50~100克,也可捣汁服。也可选用鱼腥草制剂,如鱼腥草颗粒、复方鱼腥草合剂等。

7.贯众

又名贯中、贯节。为鳞毛科多年生植物贯众的带叶柄基部的根茎。生于林下沼泽地或林下阴湿处,春、秋采挖,削去叶柄、须根,除净泥土,晒干。性味苦,微寒,有小毒,归肝、脾经。

功效:具有清热解毒,凉血止血,杀虫的功效。对流感病毒、乙脑病毒、腮腺炎病毒等有抑制作用。单用或配桑叶,对流感有良好的预防作用。

用法:每日5~10克,煎汤内服。本品用量不宜过大,孕妇慎用。

8.菊花

为菊科多年生草本植物菊的头状花序。生长喜温暖湿润、阳光充足的气候。10月下旬至11月上旬待花瓣平展,分批采收,阴干或焙干,生用。性味辛、甘、苦,微寒。归肺、肝经。

功效:具有疏散风热,清热解毒功效。对流感病毒有抑制作用。

用法:煎汤内服,或泡茶饮,每日10~15克。温病初起,风热感冒,常与桑叶、连翘、薄荷配伍使用。常用制剂如芎菊上清丸。

9.香薷

又名石香薷、香菜。为唇形科植物石香薷或江香薷的带根全草或地上部分。生长适应性强,喜温暖环境。夏、秋季茎叶茂盛、果实成熟时割取地上部分,晒干或阴干,切断生用。性味微温,辛,归肺、脾、胃经。

功效:具有发汗解暑,化湿和中,利水消肿的功效。其挥发油部分具有抗流感病毒活性,提高机体免疫力和光谱抗菌作用。

用法:煎汤内服,5~10克。解表,不宜久煎。本品发汗力较强,表虚有汗者慎用。

10.连翘

为木樨可植物连翘的干燥果实。多丛生于山野荒坡间。果实初熟或熟透时采收,初熟的果实需蒸熟后晒干,生用。性味微寒,苦,归肺、心、小肠经。

功效:具有清热解毒,疏散风热,消肿散结的功效。能抑制流感病毒,并有广谱抗菌作用。

用法:煎汤内服,每日5~15克。温病初起,风热外感,常与金银花、薄荷、牛蒡子配伍使用。常用制剂有,连花清瘟胶囊(颗粒)、小儿宝泰康颗粒、黄连上清丸(颗粒、胶囊、片)、疏风解毒胶囊等。

11.佩兰

又名大泽兰、香草。为菊科植物佩兰的地上部分。喜温暖湿润气候,在高温高湿环境下生长的较快。夏、秋季分两次采割,切断生用,或鲜用。性味平,辛,归脾、胃、肺经。

功效:具有解暑化湿,醒脾和中的功效。佩兰挥发油对流感病毒有抑制作用。

用法:煎汤内服,每日5~10克(鲜品15~30克)。暑湿、湿温初起,常与藿香、荷叶、青蒿等同用。

12.桑叶

为桑科植物桑的叶。喜温暖湿润气候。10~11月间霜后采收,除去杂质,晒干,生用或炙用。性味微寒,甘,苦,归肺、肝经。

功效:具有疏散风热,清肺润燥,清肝明目的功效。能直接抑制流感病毒的复制、增殖,也能激活免疫系统增加清除病毒的能力,同时减轻肺组织的炎性损伤。

用法:煎汤内服,每日5~10克。风热感冒,温病初起,配菊花,连翘、薄荷、桔梗等。

13.薄荷

为唇形科植物薄荷的地上部分。夏、秋季茎叶茂盛或花开至三轮时,分次割取全草,鲜用或晒干切断用。性味凉,辛,归肺、肝经。

功效:具有疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气的功效。薄荷酚类具有较好的体外抗病毒效果,对单纯性疱疹病毒、森林病毒、流行性腮腺炎病毒有抑制作用。

用法:煎汤内服,每日3~6克。风热感冒,温病初起,常与金银花、连翘、牛蒡子、荆芥等配伍。

14.穿心莲

又名苦胆草、榄核莲。为爵床科植物穿心莲的地上部分。初秋茎叶茂盛时采收,除去杂质,洗净,切断,晒干。性味寒,苦,归心、肺、大肠、膀胱经。

功效:具有清热解毒,凉血消肿的功效。穿心莲内酯的细胞毒性小,对多种流感病毒亚型毒株均有显著的直接抑制作用,也增强白细胞吞噬功能。

用法:煎汤内服,每日5~10克。本品味极苦,不宜多服久服,脾胃虚寒者忌用。常用制剂有,穿心莲片、复方穿心莲片、穿心莲内酯滴丸(片)等。

中医妙招防流感

艾条/防流感香囊

1.艾叶或艾条熏蒸房间。每周用艾叶或艾条在家中熏蒸1~2次,对流感病毒以及其他呼吸道病毒、细菌、真菌等都有不同程度的杀灭和抑制作用。方法:每平方米用艾叶5~10克或艾条1支,熏蒸30~60分钟即可。

2.随身戴个香囊。用丁香、紫苏、苍术、肉桂、辛夷、细辛、荆芥穗、白蔻仁各2克,碾碎后装入香囊,放在身上或随身的包里、车上,或者睡觉时放在枕边,可以有效预防流感病毒侵袭,但孕妇及过敏体质者慎用。

3.花椒水泡脚。取花椒20~30粒,煮水后泡脚,泡脚时配合按摩涌泉穴(第二、三趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处),既可消除疲劳,又增强人体的免疫力,抵御病毒侵袭。

4.中药泡澡。取茵陈蒿、艾叶各40克,用大火煮沸后,改小火再煮15分钟关火。将药液倒入木盆中,加入适量热水泡澡,能起到强身健体,预防流感的作用。但泡澡时间不宜过长,5~10分钟即可,否则易引起头晕、胸闷等不适。

除了上述方法外,老人、儿童、孕妇等流感病毒易感者,还可请中医师根据不同体质,选择不同的中药预防处方,一般服用3~5天即可有效预防流感。温馨提示:请在中医师指导下对证使用~

来源:镇江市中医院

编辑:仲启新 邱 创

发布:徐 栩

审核:王 元

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