 起早是有好处的，什么好处呢？ 起早一点，留给自己的时间就会多一点。我可以准备一份早餐，我也可以轻轻松松做完一天中的各种打卡，我还可以通勤的路上留意身旁的景物。 按照常理，起早一点，对身体也有好处的，这点可以说是一种共识。起早点，沐浴着清晨第一缕阳光和微风，整个人倍感神清气爽。有些时候还能听到几声鸟叫或其他大自然的声音，很是奇妙。 起早一点，也是对抗繁忙生活、面对沉重现实的一种和解。多了解一点我们这个世界，多和这个世界亲近一些，即便累也要快乐着。 起来早点，也是对个人毅力的一种挑战，是磨练自律的好方法。因为起来要早点，就会在心里不自觉地形成晚上要早睡点的念头，这样良性循环，健康到生物钟就形成了。 当然，起早点，对于一个人来说也是一种境界。一日之计在于晨，这样的老话不知在我们心中停留了多少年。 起早点，什么时候最容易？这个不用说，春夏秋三个季节最容易做到，尤其春秋两季；而唯独冬季成为最难做到早起。很多人，包括我也有冬季起床难的毛病。 其实呢，起早点有时候也是一种奢望。这话怎么说呢？每当忙的时候，每晚十二点以后才睡下，第二天早晨总想多睡一点。所以，自打上班以来就特别喜欢周末的早晨，因为可以睡到自然醒。 以前租房的时候，起早点，也是为了去赶公交车。起早点，在公交车上，时间就可以多一点，我就可以多做一些自己的事，比如看书、听音乐。 越来越感慨，起早点也是一种生活的理想，要长期坚持更是不易。想睡得晚的心始终存在，这样的心就是阻挡起早点的一个障碍。而且，睡得晚起得早更是一种对身体的慢性损耗。究竟是起早还是睡晚，都是一种难以改变的习惯。 但有一点，但凡你尝到了起早的滋味，你就会爱上了起早的感觉。 今天这篇起早点随笔，或许也道出了你的心声，但愿我们在滚滚尘世中都能拥抱一下这样的“起早点”。 |
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