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正常的舌苔是舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫作舌苔。 舌苔一般分为：黄舌苔、白舌苔、舌苔的薄和厚，在中医上有很重要的临床意义，通过观察舌苔的情况，就可以判断一个人的体质，今天就教大家如何辨别。 1、平和体质：体型适中，面色红润，眼睛有神，精力充沛，身体健康，睡眠良好，饮食较佳，不易得病，舌淡红，润泽，苔薄白 药用：六味地黄丸、归脾丸 
2、气虚体质：平时语音低弱，气短懒言，肌肉松软，容易疲乏，精神不振，易出汗，易感冒，舌淡红，舌体胖大，有齿痕。 药用：君子丸、参苓白术丸、归脾丸 3、阳虚体质：平时怕冷，手足不温，肌肉不健壮，毛发易落，易出汗，性感多沉静，内向大便溏薄，小便清长，舌淡胖嫩，有齿痕，苔润 药用：金匮肾气丸、附子理中丸、右归丸、河车大造丸 
4、阴虚体质：形体消瘦，心烦易怒，眼睛干涩，口干咽燥，总想喝水，皮肤干燥，大便干结，容易失眠，性情急躁，手足心热，舌红少苔 药用：六味地黄丸、柏子养心丸、知柏地黄丸 5、痰湿体质：体形肥胖，腹部肥满松软，面部易出油，身重痰多，舌苔白腻 药用：香砂六君丸、金匮肾气丸 
6、湿热体质：口苦口干，眼睛红赤，心烦，四肢沉重，脸上易生粉刺，皮肤易瘙痒，舌偏红，苔黄腻 药用：参苓白术散 7、瘀血体质：面色晦滞，口唇色暗，牙龈出血，手脚冰凉，怕冷，舌质暗，有瘀斑 药用：桃红四物汤
8、气郁体质：性格内向，敏感多疑，闷闷不乐，情绪低沉，常有胸闷，唉声叹气，失眠，舌淡红，苔薄白 药用：柴胡、木香、香附、厚朴、橘皮、赤芍、乌药、川楝子、郁金、刀豆子、沉香、枳壳、大腹皮、枳实 9、特禀体质：过敏体质，患有先天性遗传病，舌象多变 药用：黄芪、白术、防风、紫苏梗、鱼腥草、辛夷、苍耳子、僵蚕、蝉衣、紫草 通过以上的内容，你知道自己属于哪种体质了吗？快来自查一下吧！#郑州头条##健康科普大赛##超能健康团##我要上 头条# 
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