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导语 对于准爸妈来说，怀孕期间对于宝宝的期待，等到宝宝出生的那一刻到了顶峰。新生宝宝在手，他们才感觉到当父母的真实感。 宝宝出生的喜悦，冲淡了他们对于育儿的担忧。 “不就是一个宝宝吗？有多难带？吃好睡好就可以了，容易得很。”不少准爸妈总是把育儿想得过于简单，其实娃越小，越不好带。 宝宝从出生到满3个月，因为还不会讲话，很多时候，父母需要通过宝宝的反应来安抚他，缺乏经验的父母和还不会沟通的宝宝，两者的相处并不愉快，结果是适得其反。 宝宝还没有满月，特别爱睡觉，父母叫醒他喝奶，他更烦躁。宝宝满月后，又特别爱哭闹，还很难哄，准爸妈头疼不已。好不容易熬到了宝宝3个月，他们发现宝宝攒肚了。 他们忍不住感叹，“娃实在太难带了！”，其实从宝宝出生到3个月，每个月宝宝的发育特点都不同，难怪老人们常说“一月睡二月哭三月攒肚”了。
一月睡二月哭三月攒肚，这些“育儿密码”父母早知道，育儿更加轻松 一月睡：一月婴儿最好带，睡眠时间比较长，父母也省心 宝宝从出生到满月，需要30天。这是宝宝出生后的第一个月，这个月龄的宝宝，相比其他月龄的宝宝来说，不同处在于宝宝特别爱睡觉。
宝宝的睡眠时长随着月龄的增长而减少： 1个月内宝宝每天睡16个小时 1个月的宝宝每天睡15.5小时 3个月的宝宝每天睡15小时 6个月的宝宝每天睡眠时间在14小时 宝宝出生后，每天要睡大约16个小时，但是并不是一次性睡眠的时间，而是分成3-4个时间段。每隔两个小时，宝妈需要喂养宝宝一次，每天需要给宝宝喂奶6-8次以上。 因为新生儿的胃是水平的，胃容量也小，婴儿吃得少，吃饱后最多能睡3-4小时。一个月内的婴儿需要有足够的睡眠，才能保证身体的发育。 宝宝还没有满月之前，每天睡眠时间较长，所以父母带娃不会辛苦，只需要按需喂养宝宝就可以了。 记得大宝那会，除了吃奶，多数时间都是在睡觉。我坐月子期间，也不需要经常熬夜，舒心得很。因为娃比较好带，我饮食和睡眠也充足，月子里我不但没有瘦下来，还胖了好几斤。 二月哭：二月婴儿爱哭闹，睡眠时间变短，父母烦心 一个月的宝宝只管安心睡觉。然而，两个月的宝宝发育大不同，宝宝白天醒着的时间更长。 新生儿两次睡眠之间的间隔时间是45分钟-1个小时。然而，2-3个月的宝宝睡眠间隔是1-2个小时。 2个月的宝宝的胃口变大，胃容量增加，吃奶次数变少，宝宝的反应会更灵敏，而且更喜欢跟人接触。 2个月的宝宝更喜欢用哭声来表达他的需求。 宝宝的哭闹变得更加频繁：“怎么吃奶没多久，又哭了？”，“我们带着宝宝出去玩，不知道怎么的，宝宝就突然哭起来了。” 准爸妈觉得2个月的宝宝不好带，总是动不动就哭闹，每次都要哄半天，宝宝才愿意停下来，特别是夜里，真的是太折磨人了。 不少人以为宝宝哭闹一定是因为肚子饿了，其实宝宝哭，并不都是因为想要吃奶。 宝宝还有情感的需求，他需要父母的关爱和温暖的怀抱。 三月攒肚：三月婴儿爱攒肚，父母养育更费心 3个月的宝宝，肠道容量增加，宝宝吃奶后，吸收的营养比之前更多，不会每次进食后都会有大便产生，这也是老人们常说的“攒肚”。 相反，2-3个月的宝宝，不管是母乳还是奶粉喂养，宝宝大便的次数会下降，有时候会3-4天才有一次大便。 如果宝宝的胃口良好，体重增长在正常范围，大便没有比较干燥，也没有过于稀烂，我们也不需要过分担心。
0-3个月内宝宝养育注意4点，父母育儿少走弯路 第一：宝宝的哭声有不同的含义 1. 想要吃奶的宝宝，哭声会比较急促和响亮 如果宝宝饿了，他会用哭闹来提醒大人。母乳喂养的宝宝，会不由自主地寻找妈妈的身影。 如果宝宝的两次吃奶间隔短于2个小时，宝宝睡不着，而且持续哭闹，父母要考虑宝宝的吃奶量是否过少了。 2. 宝宝过于困乏，睡觉前也会哭闹 每个宝宝的情况不同，小宝小时候疲惫时，最爱哭闹，每次我都只能抱着他轻声安慰。 3. 哭闹是宝宝身体不舒服的信号 睡觉过于闷热，宝宝拉大便了，纸尿裤过满等等，宝宝会通过哭声来抗议，他很难受，需要大人的帮忙。 4. 想要父母的陪伴 有些人觉得宝宝过小，也不会言语，只要喂养和照料得当就可以了。其实宝宝除了喂养，还需要亲子的陪伴。 宝宝出生后，离开了子宫的保护，他会觉得很缺乏安全感，偶尔还会出现惊跳反射，情绪受外界影响比较大。 当他们觉得害怕和惊吓的时候，他们会用哭声提醒父母，我需要你们的安慰。
第二：宝宝不同阶段的喂养有区别 6个月内的宝宝，喂养方式主要有3种：母乳喂养，奶粉喂养，混合喂养。 6个月后的宝宝，可以适当添加米糊等辅食，但是母乳或者奶粉仍然是宝宝的主要营养途径。 6个月后的宝宝，添加辅食由少到多，由软到硬，父母需要考虑到宝宝的口味和营养的搭配。
第三：宝宝护理别大意 1.脐带残端自然脱落 新生儿的脐带残端，在宝宝出生后的1-3周内才会慢慢脱落，在这之前，父母要注意脐带的护理，别碰水，也不能用外力扯断脐带残端。 2.三个月内的婴儿别过早竖抱 1-2个月的宝宝，对于头部和颈部肌肉的控制能力还不够。大人抱起宝宝的时候，宝宝的头部会向后仰，太早竖抱，容易让宝宝的脊椎受到伤害。
第四：宝宝的生长发育要重视 1.宝宝体重 宝宝出生后，每个月体重在2斤是正常的。然而，因为出生时宝宝的体重不同，所以体重的增长也存在个体差异。 2.宝宝视力 1个月的婴儿只能看到30厘米之内的物体，但是到了2个月左右，婴儿能看到面前半周内经过的物品。 因为视力距离的增加，2个月的宝宝能跟踪近距离移动的物体。 3个月的宝宝能用双手拍打在面前移动的物体，因此2-3个月的宝宝，对于亲子交流会更有兴趣，父母可以给宝宝提供抓握玩具，练习追视游戏。 结语 1岁后的宝宝能说会跑，父母带起来很轻松。然而，0-3个月的宝宝却让不少准爸妈手忙脚乱，宝宝的情绪更是关系着全家人的心情。 “一月睡二月哭三月攒肚”，这都是宝宝发育的规律，如果准爸妈能掌握这些“育儿密码”，3个月内宝宝养育注意这4点，有利于宝宝的身体发育，他们在育儿路上会更加轻松。   |
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