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春天气温逐渐上升，气候也非常的干燥，所以小伙伴们适合吃一些蔬菜，一些小伙伴也开始了减肥路线，但减肥也要吃的有营养，提高自身的免疫力，补充维生素，这样就不会得病，有的人选择节食，或者应付一下，吃一点点 东西，真的很残酷，面对这么多的美食怎么会不被诱惑呢？ 其实减肥也很简单，但也需要毅力，什么事都贵在坚持，只要那你坚持住就会一定成功， 今天给大家推荐的是一种0脂肪油醋汁，配上水煮水果蔬菜真是美味极了，不光是水果蔬菜，只要你想什么都可以，荤素百搭，美味轻食随心搭配，0脂肪，配料简单，味道还特别的好，怎么都不会胖，真是过了嘴瘾，每餐比传传统沙拉少摄入500Kcal,相当慢跑5小时、汽车2小时、游泳1.5小时喜欢的小伙伴可以入手，想要健康又美丽那就快试试吧 |
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