烟火里,谋生,月光下,谋爱,文字里,谋心,音乐里,谋魂 我见青山多妩媚,青山见我应如是。 一、往前走,一切都会过去的二、人到中年,亲疏随缘
三、有一种爱,瞒着所有人♪ 河流不湍急 你的目光扇动潮汐 夜的精灵都在为我暗中鼓劲 你有没有听清 四、用自己照片当微信头像,都是什么样的人?五、在意你六、那些不陪娃写作业的妈,后来都怎么样了?1 20分钟做好这件事,专治拖拉磨蹭! 七、富养自己最好的方式你专注于美好 就会创造美好 “勤能养财,学能养识,善能养福,乐能养寿,动能养身,静能养心。” 养成好的习惯,使自己身心丰盈,生活美好。富养自己最好的方式。 01 勤能养财 “人勤,穷不久;人懒,富不长。” 晚清名臣曾国藩,把“勤”字,当作兴家立业的根本。 他曾在给次子曾纪鸿的家信中写道:“尔年尚幼,切不可贪爱奢华,不可习惯懒惰。无论大家小家、士农工商,勤苦俭约,未有不兴;骄奢倦怠,未有不败。” 为家族兴旺培养了勤勉的好家风。“业精于勤,荒于嬉。” 多挣一分钱,就多一分生活的底气;多一分储蓄,就多一分选择的权利。 02 学能养识 《醒世恒言》中有一句话:“要知天下事,须读古人书。” 小说读多了,你会看到各种跌宕起伏的人生,以后无论面对什么事,都是内心曾经体验过的桥段; 历史读多了,你会见到各种被命运洪流挟裹的微小个体,世事既定有多变,往复循环; 社会学读多了,你会发现那些司空见惯的事情都其来有自,你只是系统的一份子,轻若浮萍。人生没有白读的书,每一本都会替你,打开一扇看世界的窗。 一个人读的书里,藏着他走过的路,看过的风景,以及形成的思考和判断。 03 善能养福 太祖赵匡胤派大将军曹斌去打仗。 曹斌下令所有士兵,不准骚扰百姓,宽待俘虏,让愿意留下的分地开垦,想回家的便发放盘缠。 当时宜宾县的百姓无不感念其恩德,还特意在当地为他建了曹公庙来感谢他。 曹斌,一路高升,官居高品,年过九旬,子孙腾达。 有一句话说:“世上一切,皆为因果。” 04 乐能养寿 人这一生,苦是一天,喜也是一天;愁是一天,乐也是一天。 百般都是活,何不开心过。 95岁的查理芒格,在接受NBC的采访时,曾分享过自己的快乐长寿秘诀: “不嫉妒、不怨恨、不过度消费、保护心情愉快,不纠结于内心的烦恼,跟信赖的人在一起,做该做的事,这些简单的事情都可以让生活变得更好。” 《黄帝内经》里讲:“百病皆生于气。” 保持良好的情绪和心态,是最好的养生方式。 愿你不要去伤害和折磨自己;当你心无纠结和挂碍,就会活得轻松且自在。 不跟烂人纠缠,不为小事计较。保持一颗欢喜心,看淡一切得与失。 05 动能养身 生命在于运动。运动和不运动,过的是不一样的人生。 06 静能养心 老子曾言:“归根曰静,静曰复命。” 当你静下来时,世界才会变得明朗,内心才会感到平和。 汪曾祺曾在文章里写道,他每天早起会泡一杯茶,在家里的一对旧沙发上静坐一小时,这个习惯,他坚持了多年。把心安定下来后,才能更好地去反思和自省。 好的人生,需要静下来,时时去观照自己。守住初心。 任周遭车马喧嚣,你自有“南台静坐一炉香,终日凝然万事忘”的淡定。 任岁月不堪回首,你自有“虎啸龙吟凌云志,落花流水平常心”的洒然。 任世事跌宕起伏,你自有“回首向来萧瑟处,归去,无风雨也无晴”的豁达。 勤养财,以远贫;学养识,以多闻;善养福,以转运。 乐养寿,以延年;动养身,以健体;静养心,以弃躁。 八、停止评判,你的能量就提升了!评判别人是一种企图改变世界,或者重新安排它以让它得到你认同的方法。它是能量的大出血,是一种力量的丧失。占据了你注意力的电影一样。 当你评判别人的时候,你就忘记了自己是谁,忘记你的目标和你的愿望,还有更重要的,你忘记了你的感受。评判是内心你导演的一场电影 ,你只看见那些令你反感的,令你不舒服的地方。 在评判的冲动背后是一个物理的痛苦,这痛苦体验起来极为难受。 你的注意力放在那些你不喜欢的行为上,那些让你不悦的衣服,一个太高或太柔的声音,你给别人贴标签。 大部分人没有意识到对别人和某个情境的评判的冲动背后是身体的痛苦 触发他们能够感觉到那个不适,对它变得熟悉,并挑战它,否则他们会一直强迫性的对别人和环境挑刺。 08 九、千万别把婆婆当亲妈!
把自己的儿子、孙子孙女放第一位,而不是儿媳,实在是人之常情。 十、婚姻的真相:它是江湖,不是港湾C、旅行社赠送了五斤土豆,二斤牛排,一壶酱油,一壶醋,一瓶水。 |
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