   01 睡眠也许包含某种“加法” 人们有了一些有关睡眠的假设。 目前，还没有人充分证明过这些假设。 让我们从一个假设开始：假设你处于躺平的状态，安睡和醒着，为什么会这么大的不同？ 假设你晚上一动不动地躺在床上，没有产生位移，就算你想事，可能消耗的能量也不比白天多； 如果你睡着了，哪怕做梦，脑子也是在运转的。 那为什么睡觉就舒服很多？ 甚至有时你只睡了几分钟，就感觉精力充沛。
这就说明一件事：如果人体是一辆汽车，睡觉这个行为，不是把车开进了停车场，而是把车开进了加油站。 就像我们晚上即使把手机关了，可要是不充电的话，第二天早上起来还是没电。但是关了手机之后去充电，它的电量就增加了。 所以第一个猜想是：睡眠一定包含“加法”，它加了什么东西进去。既然加了什么东西，可没有吃，也没有喝，甚至晚上睡觉还会出汗，多少还有点能耗，那到底加了什么呢？ 02 共振，带来能量交换 有一种观点说，那是因为睡眠的时候，有些脏器持续生产热量，热量存储了起来就变成了能。 但这种假设并不能解释，在没有入睡的情况下，即使不动、不思考，还是会觉得疲惫。为什么睡着仅仅几分钟，就可以迅速给自己充电？ 后来想到《道德经》上的一句话：“负阴而抱阳，冲气以为和。”说人是需要“冲气”的。气来自哪里呢？ 来自天地。天地之间有气灌到身体里去，这个听起来有点荒诞，如果第一次听到这个理论，你会觉得这是巫术，或者起码是不科学的。 但是如果它不是“气”，是另外的东西呢？比如舒曼波？（舒曼波是一种自然频率，波长相当于地球圆周，换算成频率约合8Hz左右，其间的谐振情形，就是舒曼共振。）  这个在物理层面经常发生，甚至两个人之间也是，如果他们之间共振，就互相给力。 人处在睡眠状态时，其脑波频率与清醒状态是不一样的。也许有这种可能：只有切换到这个频率，它才能跟在清醒时不能够共振的频率进行共振。不管是磁场、电磁场，还是其他的场。 所以，除了摄取食物的通道，人体可能还有另外的“精神能量”的输入通道，类似舒曼共振，这个通道以无线的形式实现，可能跟地球磁场有关。 我们深度睡眠时，脑波为0.1～4赫兹，比清醒时低很多，更接近地磁频率。就像我们把收音机调频从106.9赫兹调到了101.2赫兹，进入了一个新的调频，收到了新的节目一样。
03 未来能否让人体实现“快充”？ |
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