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失眠很痛苦，对于不便去医院就医的患者，我们提供了简单自我诊断治疗方案，只需对号入座即可，如果不见效，尽可能就近找正规中医大夫面诊。 以下为便于普通老百姓理解，没有使用中医专用术语，敬请各位同仁指正。 肝火扰心证：（龙胆泻肝丸） 多梦，性子急好生气，头晕头胀，眼睛红、热、疼，耳朵响，口干口苦，不想吃饭，大便干小便黄，舌红，舌苔黄。 痰火扰心证：（黄连温胆汤） 心烦，胸闷，胃口胀满不适，伴恶心（生食气-北方人的一种叫法，类似于食积不化从胃口反上来的恶心气味），口苦，头重（拿不动脑袋），舌偏红，苔黄腻（就像是洗洁精与油脂混合的那种样子）。 心脾两虚证：归脾丸 入睡困难，多梦，易醒，心慌，记心不好，没精神，吃饭少，头晕，目眩，胳膊腿没劲，肚子胀，便稀，脸色白没有红光，舌色淡，苔薄（少，不厚） 心肾不交证：六味地黄丸加交泰丸。 入睡困难，心烦，心慌，梦多，伴头晕耳鸣（响）腰膝酸软，盗汗，手脚心热咽喉干，嘴干，男子或有遗精，女子或有月经不调，舌头红，舌苔少。 心胆气虚证：安神定志丸加酸枣仁丸 心虚，怕惊吓，气短，白天不由自主出汗，无精神，全身没劲，舌色淡。 以上症状未用医学术语，为的是让患者自我辩证，如有条件，请尽量前往正规中医大夫就诊，失眠的中医治疗，大夫会根据患者自身病情开具合适的处方，远比中成药所产生的疗效要好。  以上所提及的中成药，实体药店均有出售，各大购物平台也有出售，为了疗效，尽量选用北京同仁堂生产的，毕竟是老字号，质量有保障。 关注唐老中医，高速不迷路，生活有健康。  
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