要的越多，麻烦越多、消耗越大，就会更忙、更紧张，生活节奏就会更快，自然，就会更累、更疲劳、更容易生病、更容易减寿。
自打出生下来，每个人固定的先天生命能量就那些，凭什么你消耗的多，还能活的更久、更健康？我们的读者，大多是要追求健康、自在的人，就要少消耗、少欲望、多养生。欲望多，就会诞生“怨恨恼怒烦”、以及中医所言的“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”，都是惊扰、消耗精气神的东西，究竟到最后，往往就是欲、心不静。
一来，人总为没发生的事情担心，所以古人发明了“杞人忧天”这个成语，担忧，莫过于天塌下来了吧。胡思乱想、烂事繁多，久了，必然脾肾阳虚、气虚，吃药是补不回来的，你漏出去的口子，远大于补充。二来，人生不如意事常八九，遇到烦心之处，有人哭、有人恼、有人恨、有人烦。这些情绪，难以解决问题、难以让自己走出旋涡，还会推你走进健康黑洞！只有积极的心态，才能迎来明日的阳光。
如果解决不了，何不少点忧思烦恼，看老天如何安排呢？三来，有些事，往往是欲在先，事在后，少点欲，就少点琐事、烦事，人自然也少了消耗，离健康更进一步。小编有个朋友的邻居，平时看国内很多事不顺眼，这不自由、那不高级，自认为国外、西方世界就是天堂，一心想着出国定居、脱离华夏，连年迈的老父母没人照看，也都不顾了。后来，果然腾挪国内资产，花巨资在西方世界购置了大别墅、大花园，结果房子还没拿到，马上新冠疫情席卷全球，当地发生暴乱，损失惨重；现在也不提出国的事儿了，也错过了国内房产的高光涨幅，至于国外资产后续如何处理，还会是个烦心事儿，不过，这结局，对其老父母来说，这倒是个好事，总算有人照顾了。回头想想，这中间一切的一切，想必，都是先起怨念、烦念，再生因果，刨根忘祖，怎得天道？少食、少欲、少思、少想，回归道德、一念放下、万般自在，健康自来，世间处处是天堂！把心修好，才是最高级的养生。
|
