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你是否也是这样? 因为别人的评价,全盘否定了自己; 处处察言观色,哪怕委屈也要讨好; 为了满足别人的期待,一直压抑着本心。 以为不被别人讨厌,就能过幸福的人生。结果往往却是只迎合了他人,却迷失了自己。 要想走出讨好的困境,活出想要的人生,我们需要的正是“被讨厌的勇气”。 什么是“被讨厌的勇气”? 当你尝试着坦然说不的时候;当你学着放下别人期待的时候;当你勇敢接纳不完美的自己的时候,你便真正拥有了“被讨厌的勇气”。 学会坦然地说不 很喜欢这句话: “你没必要讨好任何人,喜欢你的人不需要你讨好,讨厌你的人你不必讨好。” 与人交往,我们需要的不是多么“好相处”,而是“被讨厌的勇气”。 勇气的本源,便是真诚地遵循本心。 真实地表达自己,是我们与他人相处的一剂良药。 就算被讨厌,也可以勇敢地说不。 学会说不,自己少了纠结、苦恼,情绪不再内耗。 学会拒绝,别人才能感知你的边界、真诚,相处才更顺畅。 放下他人的期待 《无声告白》里说:我们终此一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。 我们害怕被讨厌,希望得到认可,就会按别人的期待去生活。 然而我们无法让所有期待都满意。 一味地压抑自己,满足别人,最后只会在迷失自我的路上活成了“空心人”。 王尔德说:“做你自己,因为别人有人做了。” 当你放下了别人的期待,你才能真正活在自己的期待里。 而一个人因为热爱和希望生活着,生命才会更好地绽放它原有的生命力。 带着勇气活出自我 岸见一郎说: “如果在我面前有两个选择:'被所有人喜欢的人生’和'有人讨厌自己的人生’,我一定会毫不犹豫地选择后者。比起别人如何看自己,我更关心自己过得如何,也就是想要自由地生活。” 别怕被讨厌,面对人际关系里的苦恼,只要敢于用真心表达,时间会给我们最好的答案。 别怕被讨厌,我们无法满足所有的期待,只要敢于放下它,我们终将活出自己的风采。 |
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