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耳鸣、脑鸣是指感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相应的声音，多发于中老年，如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早就医. 病因比较复杂，一般可分为两大类：①耳源性疾病（即与耳部疾病相关）。往往伴有听力下降，如由耳毒性药物中毒、病毒感染、内耳供血不足等引起。②非耳源性疾病，这类病人除了有耳鸣外，常伴有相应疾病的其他症状，如心血管疾病、高血压病、糖尿病、脑外伤等。但很多病人的耳鸣脑鸣在医院找不到明显的病因，倍受折磨，痛不欲生， 下面介绍一种可以缓解耳鸣脑鸣的养生功------敲天鼓 本人亲身体验，确实有很好的效果，立竿见影。 1、患者选择安静之处，面对阳光或座或站，全身放松，心平气和，双目微闭，双手互相摩擦，感觉双手有热感，双臂平举，双手手掌按压在耳朵上，手指轻轻扣于脑后。 2、双手手掌要力度适中，做按摩耳朵画圈的动作，连续顺时针或逆时针各5圈（同时做深呼吸，舌尖顶上腭。咬住上下牙齿），画圈动作完成后，手掌不动，同时扣于脑后的双手的中指和食指用劲敲打自己后脑壳和颈部十下左右（咬住上下牙齿，舌尖顶上腭。呼吸处于深吸气停止状态）。注意：手指敲打时，手掌按住耳朵，不要漏气！ 3、完成上述动作，手掌同时离开耳朵时，力度要适中，不要过猛，耳朵感觉舒适就好。 此套动作可以连续做，但控制在五分钟以内为宜， 中老年耳鸣通常是由年龄增长和肾脏活力减少引起的，因为肾脏对耳朵开窍，肾气虚弱导致耳鸣。通过负压刺激耳体及内部，疏通人体经络，对耳鸣、脑鸣都能起到治疗缓解的作用！！ |
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