也许，当你在羡慕别人的时候，殊不知，别人也在羡慕你。 由于羡慕别人，看到别人一路风光无限，反过来就会显得自己的生活“一地鸡毛”，从而产生了很多的焦虑和烦恼。 而为了避免过度的烦恼，我为大家列了具体的攻略，可以给你借鉴和帮助，让你越来越快乐。  1、不需要太羡慕别人的风光在你看来，别人有比你高的收入，别人有高楼大厦，别人还有很多的存款等等。 但是，你不知道的是，可能在你看不到的很多个日日夜夜里，别人正在咬牙坚持，熬过了无数个日日夜夜，吃了数不清的苦头，才有你今日看到的“风光”。 因此，不需要太羡慕别人的风光，只要肯努力，你也会有对等的收获。 2、学习正视自己的焦虑每个人都会产生焦虑，甚至在不知不觉中焦虑就迸发而出，从而让你陷入烦恼的“漩涡”。 其实吧，产生焦虑是一种正常的现象，你只要正视一下它，换个方式，往阳光灿烂的方向去看待，焦虑自然就会消除。 3、按照自己的节奏来做人做事人就像树叶一样，找不到完全一样的两个人，也就是每个人都是独一无二的。 因为人的独一性，所以每个人的性格、心态、行为方式等就大不相同。 正因为不同，由此，别人的生活节奏便不一定就适合你。 所以，无论做人做事，按照自己的节奏来，你就不会被别人“牵着鼻子走”，快乐也不会被牵走。  4、活出独一无二的自己
也就是说，我们每个人虽然都大同小异，但是个性却大不相同，而只有保持自己独一无二的个性，才能活出自己的颜色，从而活出自己的尊严和自豪。 5、认识自己的缺点对于自己的缺点，首先我们要避免产生自卑的心理，陷入无法自拔的局面。 对于缺点，你要知道，每个人都有缺点，只要你学会真正去认识它，你才能更好地认识到自己，然后做从容不迫、悠闲自在的自己。 6、接受自己的缺陷对于缺陷，可能会给我们带来烦恼和困难，既然改变不了事实，我们不妨换个角度想：就把它当成是老天赠送给我们的“特殊礼物”。 对于不好的东西，你对它关注度越低，你也就会越快乐，毕竟这个世界上还有很多的方式可以让你获得快乐和价值。  7、发扬自己的优点当你不断将优点放大的时候，你会发现你也可以拥有很多的快乐。 所以，不妨尝试这个方法，不断发扬自己的优点，你会从中收获很多，同时也会快乐很多。 8、不要太在乎别人的眼光别人想怎么看待，是他们的事，我想怎么活又是你自己的事。 因此，不需要太在乎别人的眼光，你就可以更好地做自己，坦坦荡荡地做自己，快快乐乐地做自己。 9、做好眼前事，珍惜眼前人
但是我认为，如果你连“眼前的苟且”都过不好，还有心情去向往“诗和远方”吗？ 因此，做好眼前事，珍惜眼前人，“诗和远方”才会更加美好。  10、不要为看不见的未来自寻烦恼有个词叫作“杞人忧天”，意思就是经常给自己自寻烦恼的人，从而让自己活得不快乐。 与其为看不见的未来担忧，自寻烦恼，不如快快乐乐过好当下的每一天，努力做好当下的所有事，让剩下的事情交给命运，你也会过得踏实自在，还有什么可担忧的吗？ 11、未雨绸缪，为目标奋斗美好的生活就是：人生有向往，未来有期待。 所以，努力好当下，为未来的计划不断努力，打实基础，便是人生最好的向往和期待。 12、列未来计划
所以，不妨认真思考一番，为自己列个计划，短期的或者长远的都行。 按照所列的计划进行，你会发现人生的目标会更加清晰，人也会活得更加透彻，也不悔来人间走一趟。 |
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