爱自己背后的意义是愿不愿意与自己「和解」

人就像一座冰山
我们表面上看到的
只是冰山一角
底下才是深层的内在

面对自己不容易
但唯有看到自己
学习接纳尊重以及爱自己之后
才能让冰山融化

从今天开始
不再口是心非
诚实面对自己、梳理自己
正根过去的阴影与创伤

承认与接纳它 并翻转它
抱抱自己和自己说
我愿意无条件的爱你
也会一直陪伴着你

祝福看到这里的每个你
都能够真正的拥抱自己
内外一致的活出自由