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甲沟炎一般是指甲的缝隙受伤或是感染导致的，刚开始的时候只是红肿，后面可能逐渐变成化脓的情况。那么遇到甲沟炎这种情况，应该怎么自己治疗呢? 甲沟炎可使用棉签蘸取碘伏涂抹甲沟处，或使用百多邦药物治疗。如果有脚气，要及时使用抗真菌药物。甲沟炎自行护理无效或严重则需要就医要根据具体情况治疗，预防主要是从鞋袜选择、生活习惯和日常护理方面进行： 1、平时要注意不要穿透气性差的鞋子，注意指甲的修剪，不要留的过长，不要对脚部进行过多的压迫，要注意休息，适量的运动，平时在饮食上也要节制，不能吃过于辛辣、生冷等有刺激性的食物，要保持身体的健康，才能有助于甲沟炎的恢复。 2、要经常地更换袜子，而且不要让脚出太多的汗，不需要经常的洗脚和泡脚。如果要洗脚的话，不要随便的洗，只能用盐水洗。其次，我们还要另外地对其进行干燥处理。每次用棉签蘸取碘伏或涂抹至甲沟炎处，而且用棉签尽量地把指甲和肉分开，进行引流。 3、尽量把里面的脓引出来，保持甲沟炎部位的干燥。可以外用百多邦等药物治疗。 4、避免食用辛辣刺激性食物，保持身体健康，适度运动等，帮助甲沟炎恢复。 5、如果情况特别严重的话，建议还是不要自我治疗，及时地到医院就诊，以免耽误病情。 如何预防甲沟炎 1、修剪指甲时不要剪成圆弧形的。应该修剪成方形的或者微圆的形状。切记不要修剪时死命把指甲的两侧剪干净。 2、多穿运动鞋、休闲鞋之类的平底鞋。少穿高跟鞋(尤其尖头的)。 3、隔断时间到足疗店根据专业人士修剪。
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