 一、管理好自己的身体俗话说：“身体是革命的本钱。有一个健康的身体，我们才有精力去工作，去做自己想做的事。 前一段时间，我就是因为没有注意饮食上的问题，导致胃检查出慢性胃炎。 慢性胃病是比较好的慢的一种病，需要长时间的调养，不管是饮食上，作息上都要规律。以至于我用了很长一段时间来调养，不仅一直吃药，还耽误了工作。是不划算的。 所以不管任何时候，我们首先都要考虑的是自己的身体健康问题，少熬夜，保持规律的作息，以前我也是熬夜党，现在不敢再熬了，还是身体要紧。 保持运动，时间允许的话，每天尽量花半个小时的时间来运动。 二、保持大脑的思考任何东西时间长了不用就会生锈。同样，大脑长时间的不思考，突然遇到一件需要去思考的事情，你会觉得很头痛。不知道你们有没有发现，现在有时候连小学的数学题都不会做了，就是因为已经很长时间没有接触了。 有句话说：“三天不读，口生；三天不练，手生。所以在平时的生活中我们要保持大脑的运转，多去思考问题。  三、懂得控制自己的情绪生活中，我们会经常遇到让自己愤怒，心里不爽的事情，可能大多数人都是选择把愤怒发泄出来。特别是愤怒到极致时，更不会去考虑后果，一时的冲动，引发一些后悔莫及的事情。 《盛装》里宋佳说过一句话：愤怒是廉价的表现。即使你表达出来，又能解决什么问题呢？剩下的只是旁人看笑话。 所以，我们要懂得管理好自己的情绪。  四、坚持读书不管任何时候都不会吃亏的一件事，就是读书。读好书，将终身受益。不管任何年龄阶段，都应该多读书。 当你迷茫的时候，就去看书吧；当你某个知识点不懂的时候，也去看书；书中自然有你想要的答案。 五、养成储蓄的习惯曾经我就是没有储蓄的习惯，也没有这个意识。每个月发了工资，第一时间就是还花呗，还完了所剩无几，又得用花呗。所以，就这样循环往复，也就没有存到钱。 也是因为今年在家呆了两个月没去工作，不工作就没工资，才意识到储蓄的重要性。储蓄不仅可以以备不时之需，在突发事件发生时，也能拿得出钱来。还可以增加个人成就感，自信心和安全感，还有足够的底气生活。 六、学习理财学习理财，可以帮助更好的储蓄。当拿到一笔钱，我们要合理的规划，合理去消费，合理去投资，再留一笔钱储蓄。 所以有时间，有精力，不知道如何管理金钱的，可以学学理财。推荐看《小狗钱钱》这本书。  七、发展多渠道收入自从疫情爆发后，很多人都在提倡副业。发展副业，意味着就有更多渠道的收入。疫情期间，被困在家里，不能出去上班，不上班就没有收入，心里就会特别的焦虑。 那如果我们有多渠道收入的话，就不用担心啦。甚至有人把自己的副业做成了主业，有副业在，当不想做主业的时候，我们可以毫不犹豫的辞职，仍然是有底气的。 八、拒绝拖延拖延症是我们做事最大的敌人。每次当要做一件事时，大部分人会想，等会再做吧，时间还早，结果，一晃时间过去了，又想明天再做吧，这就大大降低了我们做事的效率。 所以拒绝拖延症，有事马上去做吧。  九、保持良好的人际关系人际关系这方面是我要反思的一个问题。因为我的性格稍内向，不是很喜欢去处理人际关系。 有时候我也不习惯去麻烦别人，总觉得叫别人帮忙，会欠别人很大的人情。所以，大多数时候，自己能解决的自己解决。 平时也不是一个主动的人，一般没事都不喜欢主动去联系别人，或者聊天之类的。我觉得这样是不好的，不管是朋友之间或者同事之间都需要经常联系，多沟通，多关心，才能保持一个良好的人际关系。 十、为每个阶段设定目标，并为之追求当我看了《富有的习惯》这本书之后，我才知道设立目标是多么的重要。没有目标，你的一切行为都是盲目的。 不管是做大事，还是小事，在行动之前，一定要明确自己的目标，才不会在行动的过程中偏离了方向。  作者介绍： 小璐儿，95后，自由撰稿，专注于自媒体运营和个人提升分享生活，关注我，一起变得更优秀。 |
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