《黄帝内经》里讲:“ 百病源于经络堵,经络不通百病生 ”! 气血和经络对于我们来说,如同自来水和管道,一旦管道被淤堵了,水就无法顺畅的流出,一旦身体被“堵”住了, 各种疾病也会随之而来。 之前给大家分享过很多疏通经络的小动作,但是今天不一样,今天想给大家分享的,是一味 通经活络的良药 !简单泡水喝,疏通经络百病消! 经络堵了,身体有哪些表现? 一、经常酸痛无力 如果我们总是感觉浑身 酸痛无力 ,并且还没有什么特别的原因,那么有可能经络堵塞了。 经络堵塞 ,身体的气血供应不及时,供血不及时的部位就会常常的出现酸痛无力的感觉,浑身都不舒服。 二、手脚经常冰凉 生活中我们会接触到一些女性朋友,她们的手脚总是冰凉的,夏天还好一些,冬天手脚经常一点温度都没有,说明多半是 经络不通 。 经络畅通,气血充足,能够及时地输送到手脚上,手脚才会很温暖。反之经络不通,气血流通不畅, 气血输送不到手脚上,手脚就会常常冰凉。 三、身体有疼痛感 中医说句老话说的特别好—— 通则不痛,痛则不通 。我们可以捏一下身体的一些地方,比方说腰,或者是胳膊,如果感到有明显的痛感的话,说明经络不怎么畅通。 经络不畅通,身体的气血流通不畅,肌肉就会变得比较僵硬,韧性下降,一触碰就会感觉到明显的痛感。 中医认为,经络决定人体健康,一旦经络出现堵塞,人体就会出现诸多疾病。因此,想要养生,保持经络通畅是非常必要的。 红藤—修复经络的好药 《黄帝内经》“调经论”说到,“五脏之道皆出于经隧,以行血气,血气不和,百病乃变化而生,是故守经隧焉。” 这就是说要 严守经络隧道这些气机流通的东西 ,就像一个国家要守住交通运输大动脉一样。国家交通一瘫痪,整个经济体系就会迟滞。 人体经络瘫痪,身体就会废用。 说到疏通经络,许多人先想到的就是按摩。比如之前给大家分享的 穴位按揉 、 疏经小动作 ,都是不错的通经活络之法, 外调很重要,内养咱们也不能落下,今天白术就来给大家分享一个内养的好药—— 红藤 !不仅长得漂亮,药用价值也很高~ 有一味中药叫红藤,多生长在山谷水涧旁,路边,悬崖等,几乎没有它们攀缘不到的地方。 有时能看到这样一种植物,形成粗壮的淡红色藤茎,三小叶组成一大叶,偶尔还能看到绿色小果组成球状果穗。这就是 红藤 。 为什么用红藤? 红藤又叫大血藤,为木通科植物大血藤的藤茎。 红藤味苦,性平,归大肠、肝经。具 解毒消痈 , 活血止痛 , 祛风除湿 , 杀虫功效 。主治肠痈,痢疾,乳痛,痛经,经闭,跌打损伤,风湿痹痛,虫积腹痛等症。 红藤是藤类药 《草药歌诀》上说:“软藤横行筋骨中。”凡藤类药,都有一定 通经络 的功效。 藤是能走动的,而且它又是红色的,可以 入血分 。那些经络血脉呀,它可以迅速钻进去,所以凡是 血脉淤堵 , 跌伤 , 打伤 , 怒伤 , 熬夜伤 ,导致血管堵塞,红藤这味药十分好用。 它可以直接把触手升到瘀滞处,然后把瘀血浊阴扫回胃肠道来,并且排出体外去。 另外如脸上 长斑 , 长脓包 ,属于血不活浊不降的,红藤也能发挥出很好的效果。 很多朋友都知道大黄也可以泻下,但它跟大黄不同,大黄是直接 败肠浊下行 ,而藤类药的触手可以伸到 经络筋骨头面 深处,把浊垢撵出来。 红藤一般用量与用法: 9~15克,大剂量可用30~60克, 煎服 , 研末 或 浸酒 , 外用捣敷 。具体用量根据自身情况辨证论治! 红藤妙用 儿时还见过农村老人用红藤泡酒,只是那是根本不知道是什么。直到后来学了中药,才恍然大悟。 老人用大血藤泡的酒,一般用来外用治疗 跌打肿痛 。记得儿时在外面玩摔跤了,就用这个药酒推拿,很快就消肿了。 大血藤切片非常有特色,坚硬的横切面,大部分黄白色,最具特色的是棕红色的放射状线,药店多有这味药。 红藤的功用是相当全面的,它不单通血脉化瘀,更能 通经络止痛 , 清热解毒 。 如平时 腿痛 、 扭伤 、 女性妇科疾病 、预防 痛风 、都有很好的效果。 调瘀血内阻 ,妇女月经失调,痛经等,可以和 活血调经 药同用。 调风湿痹痛 ,宜与祛风湿药同用,其活血作用可增强 通痹之效 。 治跌打损伤 ,瘀血肿痛可与相宜的活血疗伤药同用,加强 活血化瘀 。 通则不痛,痛则不通,可见这红藤不单是 活血 的效果强, 修复经络的效果也强。 红藤忌用人群: 孕妇 。 根据医学上的临床观察,红藤并不含毒性,长期服用也不会产生不适反应, 并且红藤在与适当量水一起煎服并不会产生副作用 。 但服用红藤过多,会导致胃不舒服或者拉肚子的情况,所以 胃不好的 人使用的时候要注意量的控制。 有时不起眼的植物,却是恰到好处。这也是中医文化的魅力所在。 点赞 、 分享 ,我会继续为大家分享实用的中医好知识,让越来越多人能看到我们,加入我们,能用学到的知识帮助自己和家人~ |
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