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上接玉女穿梭，玉女穿梭之后是揽雀尾，揽雀尾的第一势是左棚，这个玉女穿梭变揽雀尾左棚这个变化的过程，我们要留意。 这个变怎么变，第一动，右腿重心不变，脚尖内扣，内扣多少呢，正前方偏离就可以了。如果从这个角度上来算，应当是60度左右，在90度范围之内。也就是说，预备式起势，揽雀尾左棚，右脚尖外摆，45度以上。那就是说60度左右不要超过90度。 前面的野马分鬃最后一势变揽雀尾左棚，没有提到这个脚要扣的问题，但是不等于说可以不扣不扣也行，因为这个脚是朝正前方的。而玉女穿梭这个脚是朝斜方向的，所以一定要扣。那么野马分鬃既然你脚要朝前，不扣也可。但是你如果要扣呢，野马分鬃，随势，这就扣了，胯一沉一坐，这就扣过来了。所以这是灵活机变的。没有强调野马分鬃扣脚的动作。那么玉女穿梭就一定要强调这一点。要不然，下一机势无力。那么手的动作呢，撤，左腰间撤，随撤一旋就行了。就这样一旋，顺时针。在你扣右脚尖的同时，左臂，松肩肘，撤，仍然按照野马分鬃的这种路线画一圈。那么这两势，无论是左手和右手，都要和起势的路线相符合。 接下来是重复动作，单鞭、云手、单鞭。 |
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