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女人一生最高级的自律:不透支自己

 大山里的蜻蜓 2022-04-14

自古以来,不管是文人墨客,还是名流大家,都喜欢用花比作女人。

无论是优秀的还是平凡的,婉约的还是美艳的,每个女人都是兀自绽放在滚滚红尘里的一朵花。

富养自己的女人,会随着时间的流转愈见美丽。

透支自己的女人,却会慢慢走向枯萎和凋零。

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不透支健康

叔本华曾经说过:

“人类所能犯的最大的错误,就是拿健康来换取其他身外之物。”

很多时候,我们会仗着年轻,肆无忌惮地透支健康。

直到身体种种病痛来袭,才发现,没了强壮的体魄,外在的一切都将失去意义。

读者@月月华曾经在后台留言时,说过自己的亲身经历。

很多年前,她在深圳一家公司上班,负责对外贸易。

当时,她还是行业里的小白,工作上的业务很不熟悉,为此非常焦虑。

为了尽快让领导看到自己的能力,她拼了命地工作,熬夜加班到凌晨成为常态。

忙起来的时候,午饭经常草草了事,早饭甚至干脆不吃。

几个月后,她顺利通过了试用期考核。

但就在公司安排的转正体检中,她却被查出患有严重的肠胃疾病。

无奈之下,她只能放弃心心念念的工作机会,辞职回家休养。

那次的经历,让月月华感触颇深,后来她在日记中写道:

“如果上天将风光前程的牌发到一个女人手上,但她却是一副病躯,那么就注定与美好未来擦肩而过。”

后来,再度回归职场,不管工作再忙再累,她都会抽出时间好好休息,规律饮食。

长年累月的自律,不仅让她比同龄人看起来更有活力,工作时精神也更加饱满,反而得到了很多意想不到的机会。

有人说,人生就像一座房子,健康便是那堵承重墙。

承重墙一倒,所有一切都随之坍塌。

不为追求享受而放纵自己,不为一时愉悦而透支身体。

对于每个女性来说,没有什么比健康更为重要。

好好吃饭,早早睡觉,按时运动。

管理好自己的身体,才有精力去追逐想要的未来。

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不透支精神

女人天生是感性的动物。

这是一个优势,它让女人比男人更细心,更善于观察。

但也是一个缺点。

生活中,很多女人在处事时会被敏感的思维占据头脑,进而陷入无尽的内耗。

作家张不同讲过一个故事。

26岁那年,他入职了一家公司,单位里有两位女实习生。

年纪相仿,能力也差不多,但几个月后,两人的生活发生了截然不同的变化。

同事A性格敏感,平时爱胡思乱想。

领导无意间的一个眼神,会令她担惊受怕,辗转难眠;

同事无意间的一句玩笑,会让她耿耿于怀,寝食难安。

时间久了,大家都知道她的性格,对她趋于疏远。

终于,还没等到转正,A就郁郁寡欢地离了职。

同事B呢,平时大大咧咧,没心没肺。

别人说什么,从不放在心上;领导批评,也只是笑着赔罪。

乐观单纯的性格不仅为她积攒了好人缘,更是得到了领导的青睐,很快便得以升职加薪。

罗曼·罗兰曾说:

“人生烦恼迷惑,只因看得太近,而又想得太多。”

凡事过犹则不及,细细思量是好事,但过度思虑只会让自己陷入困境。

不胡思乱想,不想得太多,不让自己因为一时犹豫而自我内耗。

因为很多事情,不是准备得当才能开始;因为很多问题,不是一味执着就有答案。

思虑太多,只会透支精神;纠结拧巴,是对生命最大的消耗。

与其在左思右想中让自己陷入疲惫,不如放松心情,将一切看淡。

一个女人最高级的自律,从不是执着于细节,而是不让自己想得太多。

以豁达的心态去面对生活,不太过于在意他人的想法,才能更好地去过自己的人生。

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不透支财富

知乎上有这样一个问题:

“女人这辈子,最不能缺的是什么?”

高赞回答只有一个字:“钱。”

现今社会,很多女性被消费主义裹挟,总是挣多少花多少,甚至超前消费。

殊不知,对金钱的透支,只会让你在危机来临时,丧失抵御的能力。

细数民国时期的才女,陆小曼的一生最令人唏嘘。

陆小曼从小家境显赫,衣食无忧。

父母的疼爱,养成了她娇羞奢靡的性格。

成年后,花钱如流水的作风也没有丝毫收敛。

与徐志摩结婚以后,陆小曼每个月的支出更是超过了500大洋,是普通家庭几年的开销。

在她的橱柜里,挂满了裘皮大衣和镶满宝石的旗袍。

凡是穿出门的,必然经过裁缝按照法国流行款式进行缝制。

无所顾忌的消费,也带来了惨痛的后果。

1931年前后,父亲和丈夫接连离世。

失去经济来源的陆小曼,很快便陷入了穷困潦倒的境地。

最难的时候,甚至需要依靠丈夫前妻张幼仪的接济,才能勉强存活。

从一代名媛,到潦倒失意,陆小曼也为自己的放纵付出了代价。

茨威格曾说:

“她那时还太年轻,不知道所有命运赠予的礼物,早已在暗中标好了价格。”

花钱的时候越肆意,结果往往会越痛苦。

人的欲望就像黑洞,如若只懂开启,不知节制,生活就会因此而陷入黑暗。

有句话说,人一辈子也赚不到认知以外的钱,更不该花自己能力以外的钱。

任何时候,不超前消费,凡事量力而行,才能有“手中有钱,心中不慌”的底气。

克制欲望,理性消费。

让自己手有余钱,才能在千变万化的世界中,为自己寻求一份体面和安稳。

学会存钱,不乱花钱,才是一个女人最大的远见。

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不透支关系

美国心理学家威拉德·哈利曾经提出过一个概念,叫“情感银行”。

他认为,在我们每个人的心中,都应当有一个情感账户。

对别人的帮助心怀感激,并报以回馈,就是在为这个账户存款,你的人际关系也会越来越好;

反之,不断索取,甚至一次不满意就将对方全盘否定,就是在透支账户中的余额,人际关系会越来越糟糕。

人和人之间的关系,都是有界限的。

不因一己私欲,伤害对方;不为一时利益,而无底线地透支关系。

保持分寸感,熟不逾矩,才是维持彼此感情的最好方式。

作家晚情曾经有位很要好的女性朋友。

有段时间,朋友辞职开了家店。

为了照顾朋友生意,晚情频频光顾,有时还拉着身边的朋友一同前往。

朋友开店的那天,晚情也在朋友圈卖力替其宣传。

在她看来,在朋友开店这件事情上,她做得算比较到位了。

可在朋友眼中,晚晴的付出还远远不够。

每次见面,朋友都会拉着晚晴,请求帮忙介绍生意。

有时晚晴在忙,朋友也会不依不饶地说:

“等你不忙的时候帮我一下吧。”

起初,晚晴还会硬着头皮答应。时间久了,就深感其烦。

渐渐地,她不再回应朋友的请求,两人多年的友谊也就此慢慢消散。

三毛说:

“朋友再亲密,分寸不可差失,自以为熟,结果反易生嫌隙。”

与人相处,不是所有东西,都可以无条件挽回。

对一个女人来说,最高级的情商,莫过于交往时的分寸感。

能换位思考,能理解他人的处境,能尊重他人的选择。

因为这世上,每个人都是独立的个体,没有谁会永远亏欠谁。

把握尺度,彼此珍惜,感情才能长久,关系才会稳固。

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不透支时间

网上曾经有这样一个统计:

按照人均寿命76岁来算,我们每个人的寿命,不过3万天。

人生匆匆,何其短暂。

对女人来说,就更是如此。

容颜易老,青春易逝,如果没有好好把握宝贵的时间,就会空留一生的遗憾。

自媒体博主@羽仔曾经在视频中展现自己的生活。

疫情期间,她和很多人一样,被困在了家里。

一开始,她十分享受这样的时光。

每天在家躺着、刷剧、打游戏,日子一天天地过去了。

但,时间越久,她越觉得不对劲——一种莫名其妙的焦虑包围了她。

她突然间意识到:时间的步伐太快,再躺下去自己就毁了。

于是,她开始做一些更有意义和价值的事情。

陪伴父母、读书、写字、学习新技能……

每一项,都让她感受到了生活的饱满和充实。

每一项,都带领她实现更优秀的自己。

记得有人曾经说过:

“一个女人真正的颓废,是从浪费时间开始的。”

如果一个女人,把大部分的时间都放在无意义的事情上,她的世界就会变得日益狭隘。

相反,当女人把时间和精力都放在提升自我上,她的世界就会愈见广阔。

聪明的女人,不会浪费时间等待命运之神的垂青,她们会努力去争取。

身材不好就锻炼,知识不够就读书,财富不足就去创造。

把时间花在更值得的事情上,才能让自己成长的更快。

流淌过汗水,付出过辛劳,收获的将会是别开生面的人生。

一个女人想要过什么样的生活,全靠自己成全。

就像亦舒在《我的前半生》里写的那句话:

“我最崇拜的人,是我自己。

只有我才会帮自己,度过一山又一山,克服一次又一次难关。”

往后余生,好好照顾自己,不要透支自己。

没有人为你遮风挡雨的时候,要学会给自己撑伞。

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