粉丝提问： 结婚五年，开始讨厌老公，有离婚的想法，我是不是要求太高了？ 许川老师回答： 结婚五年想离婚，我要说你要求一点也不高。 结婚五年之后，经过了两个人一条船的生活试炼，品尝了婚姻的五味，就开始厌倦了这种生活。 婚姻就像一堵墙，隔开了单身和二人的世界，跨过这道墙，从此就往生命的另一端一路狂奔了，尤其生了孩子，生活像是按下了快进键，尿布奶粉，婆媳矛盾，性冷淡，吵架，安全感不足都接踵而至，你终于也过成了以前自己讨厌的样子。 在我咨询的已婚人士中，30-50岁之间，几乎人人都有过想离婚的念头，一旦过了50，就变成“离不了好不了”的感叹，自怨自艾的哀婉。 所以，在能够调整的年龄段来调整和学习，关乎你的一生幸福。
我总结了一下，生活变成一地鸡毛，食之无味，想离婚的原因，大致有这么三种原因： 一、幸福就怕比较，一比较就失衡 一段婚姻对有的人来说，是一辈子细水长流，但是有的人就是短短几年，甚至三五个月就闪婚闪离。 幸福的婚姻都有自己的方法，而不幸福的婚姻都有一个致命缺陷，就是男女主角喜欢比较和掰扯，让关系走入相爱相杀的恶性循环。 恋爱初期的男女，关系一直在做加法，他为你牺牲啊，付出啊，花尽小心思，满眼满心都是你；进入婚姻，缺点暴露，关系归于平淡，激情就慢慢退却，关系就开始做减法，他花了更多的时间刷手机，他不在乎你带了一天娃很累，连个拥抱都不给。更可气的是，自己单位的某某，老公上雨来送雨伞，回家就带娃，还超多金。
我们都明白要知足常乐，人不能太贪心。但是你的对象给别的对象一比，看起来哪儿哪儿都是缺点，那这个日子还怎么过下去？ 二、小事儿最磨人，累加委屈和不甘。 有多少婚姻是败给了每天重复重复再重复的小事。“使人感到疲惫的，不是远处需要攀爬的高山，而是鞋子里的一粒沙。” 现代人对于生活琐事 的耐受力正在变低。在离婚率居高难下的大数据面前，并没有多少婚姻是因为生活的大风大浪击垮的，而是琐事带来的连绵阴雨。 男女思维在很多方面有所不同，尤其在“计分方式”上。 女人觉得做很多的家务、为家庭成员服务是非常重要的；而男人总认为在大事儿上才是体现自我价值的地方。由于一般家庭里多数都是小事儿，所以，女人容易带着付出感在生活，长期累加就会委屈不甘，从而变得抱怨和指责。
于是，女人觉得男人是骗子，进入婚姻，就不再给爱给关注了，尤其不再付出；男人觉得女人虚伪，婚前小白兔，婚后母老虎，变脸比翻书快。 你说这里面谁错了，好像谁都没有错。但是那些点点滴滴的小事，真是让人丧气。 三、从吵架到冷战，关系走向崩解边缘 结婚几年之后想离婚的最后一个原因，就是两口子吵架。大家可以对号入座一下，但凡感情不和，吵架频发的夫妻，基本上都有这些沟通模式： 说话对人不对事，明明是讨论一件事，把事说清楚就可以了，偏偏还要攻击你这个人，说是你这个人有这样的问题，那样的问题； 他工作遇到点麻烦，回家就找茬跟你发脾气，好像他工作不顺利是你造成的； 明明是两个人照顾孩子，孩子有个头疼脑热就说是你的不是，话里话外对你都是不满。
如果总结一下大家就会发现，爱吵架的夫妻常常陷入一种“揪出坏人”的沟通模式。在谈话中，总试图证明是对方人不好，才导致生活里遇到麻烦。整天在家里揪出坏人，彼此都积累太多负能量，日子就很难舒心。 可是生活中，难道就没有希望吗？我认为不是。 能说出结婚五年，讨厌老公，想离婚这样的话的女人，她的内心一定是希望幸福的。因为没有希望，就不会失望。哪一个在感情里有很多失望的女人，不是打心眼里希望过上幸福的生活呢？大家的初衷都没问题。 但是对于结婚五年失望满满这种情况，在我的情感咨询中真的遇到很多。我想给大家说两个解决思路： 1 学会转换视角 在婚姻里常常比较和因为小事而发生矛盾，是因为你们过分关注当下的得失，而没有考虑未来。就是说，如果未来我们希望过得幸福，当下应该做点什么？
大家不要小看转换视角，如果只是关注矛盾，我们的关系不会变好，而转换视角去梳理，能发现很多改进的空间。 2 夫妻二人一说话就吵架 这种沟通的问题调整起来更简单，学会识别沟通模式，我可以教大家几套话术，很快就能终结吵架。 婚姻是一场修行，关注矛盾不会让我们进步，换个视角提升彼此，才能拥有持续、长久的幸福。 我是许川，遇到感情问题，发私信跟我详细说说，我来帮你分析。 ▼ 如果你也遭遇背叛、婚姻危机 不知道如何处理； 如果你的伴侣出轨后藕断丝连 不知道如何彻底斩断； 这份评估表格可以帮你。 本测评将从五个维度， 评估出轨后彻底回归的可能性， 助你找到婚姻修复方向。 |
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