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根据《本草纲目》记载，桑葚有补肝益肾，乌发明日，生津润肠等功效，而据现代医学研究表明，桑葚还有降血脂，降血压，防癌抗癌，养颜美容，延缓衰老，防止血管硬化等作用，今天随着养生保健日益重视，很多人利用桑葚泡酒作为保健品也成为热潮。 到底桑葚酒主要功效包括以下几个方面：1、医学价值：对于肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩、腰酸耳鸣、头发须白、失眠多梦、肠燥便秘有治疗作用。2、药用价值：具有改善生殖亚健康、补血养颜、乌发明目、对于男性阴虚者适当饮用，有利于提高性机能。3、食疗价值：桑葚酒有安神镇静，提高睡眠质量之功效。本人曾试过一段时间失眠，后来饮用自己浸泡的桑葚酒几口，入睡快，睡眠时间长，质量好。你们不妨试下。浸泡方法在另一个回答已答过，这里不重复，要了解的可到我头条查看。 每天睡前喝下图中的量，够了。      |
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