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我是精神科医生，说实话，你说的这种情况我见的多了。为什么这样的我会见的多了呢？几乎一多半的抑郁症患者，最初哪怕是接受了正规的医学诊断和治疗建议，也会选择你说的这种，不用药物控制，用意志力去抗衡。人定胜天吗？话是这么说的，可事情还真不见得会这么发生。 所以啊，我遇到的抱有这样态度的患者，几乎都尝试过用抑制抗衡抑郁情绪，最终都宣告失败，病情越来越严重，或者自己担心害怕主动求治，或者在家人的强烈要求下接受系统治疗。抑郁症不吃药可不可能好？也可能，毕竟世事无绝对，但这种几率实在是微乎其微，尤其是中度、甚至重度抑郁症，不使用药物治疗，只能是越来越严重，离原本的生活越来越远。 最近我有一名17岁的小患者，早在2年前就在三甲医院的心理门诊查出中度抑郁发作，当时一生就将其介绍到了我的门诊，可患者和家长虽然对自己的抑郁症诊断表示接受，但仍然不想接受药物治疗。像你一样，想用意志力去抗衡抑郁情绪。理想很完美，现实很骨感，原本小患者的学习成绩还没有什么变化，可2年后几乎已经无法再坚持正常的校园生活，每天趴在桌子上无精打采，脑子反应很慢，做事丢三落四，学习成绩也出现了明显的下滑。所以，2年时间，意志力并没有战胜抑郁，反而是抑郁已经发展到了重度的程度。 听医生一句劝吧，这不是普通感冒，抑郁症本身就是可能会进行性加重的精神疾病，患者长时间处于消极、悲观、绝望的情绪当中，怎么可能会简简单单的好起来？难道是所谓的“顿悟”吗？医生的观点，不是医生拍大腿想出来的，也不是身边某一个患者观察到的，而是2百多年精神医学历史中，一点一点总结归纳出来的，是应该高度重视，并严格执行的。 很多人都把不好的变化归结为药物的原因，这本身就是片面的看法。从整个抑郁症治疗历史中看，药物治疗仍然是最安全，最有效的治疗方法。别抗拒药物，也别害怕药物不良反应，医生会帮助你克服可能出现的药物不良反应，相信医生，做出正确的选择，不要“小症不看成大病”。  |
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