人不注意保温，小肠功能会受到影响

心气内洞。——《黄帝内经》

陈昌文解读：

人不注意保温，小肠功能受到影响，消化吸收功能受到影响，

最终会伤害到自己的心。

实际上，人的营养不良，供给不良，甚至说睡眠不良，

都会伤害到自己的精气心神。

这样人就是恍惚的，失神的，劳累的，

这样的人，不堪大用。