【原】成长 | 生命需要守望相助

三月是挑战月，从整体上来说，世界都在一股震荡的波动中，战争、疫情、错综复杂的国际形势……从个体来说，年后一波疫情此起彼伏，带来的各种不便，各行各业都受到了波及。这时候，才能够真正地体会到整个世界是一体的，与人类的命运是共同体。只有整体的和平和发展，才是每一个个体生命幸福平安的保障。

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刚刚一周时间，远近的伙伴们连续经历着内在的波动与挑战，都触碰到了情绪、关系或者事业的边缘和低谷。在私下的交流和日志中，都表达了困惑迷茫：“这是怎么了？”

其实，我自己也遭遇了工作上的卡顿，以此带来情绪上的低落。由于疫情很多工作都无法展开和推动，看着先生不上心的样子就很生气上火。虽然没有吵架，但是对我的无名火，先生也很不开心，两个人冷战了好几天，情绪都不好。心里知道要柔和，可就是柔不下来。

就在这时候，接到学长邀请，周五去她公司共同学习三月的每月一信和祈祷文。从接到通知开始，我就把所有的情绪和事情放下，用了一个下午的时间把祈祷文手抄了一遍。抄的过程中，内心不断被震撼和感动到，就在抄写本上把心灵有触动到的话做了详细的笔记，这一遍下来，内心就像被水冲洗过一般，混混沌沌的心清明了起来！

开篇就震撼了我——“成长需要挑战”，挑战并不可怕啊，不仅如此，挑战是生命的需要！在挑战中，可以看到我们看似平静的心还有怎样的内在模式与限制，这句话让我的内心升起了力量。

“《道德经》学用只做一件事，就是回到本心。周围发生的一切，都是帮我们看清自己的'镜子’，把心安住好，世界将安然静好。”挑战，就是升级的机会呀！不遇事情，不遇情绪，还以为自己已经很好了呢！

“过错来自某种不合规律的念思言行，其意义在于让我清理这种思维模式”，这一句让我的内心特别有触动。当下的发生不仅明白是因果，更重要是要看到背后的思维及思维模式。如果只是接受因果，思维模式不理清、清理，事情一定还会再发生。

念头是种子，而思维是显化的源头，有什么样的认知，就创造什么样的存在。每一件事情的发生背后都有一个思维模式，每一次事情的发生、情绪的波动，都是要透过某一种相再走向内观，让我们看见内在的思维模式，去觉察、理清、清理和重建。

我开始内观自己，这个模式的背后是什么？是抱怨对方不给力，是认为对方造成了自己的压力。所有的指向都是外境、他人，哪里拿到属于自己的力量去转化？心忽然开朗：“一切都是自己的创造呀！”外面的世界只是内心的投影，压力是因为内心有担心不安，匮乏的心怎么创造一个丰盛的世界、顺流的事业呢？怎么能怪他呢？我的心要宁静下来，调好频率状态，才能转化当下的局面，走向更高。

当想到这里，心柔和了下来，很抱歉地在心里默默对先生说：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！过了一会儿，先生竟然主动过来问几点出发去学习，就这样，两个人和好如初，学习收获满满。当我的心转变的时候，外面的境也在变，真的是一切都要在自己的“心”上下功夫！

祈祷文中说：“天下最快乐的事，是自我成长；天下最幸福的事，是有更多人与我共同成长。我最幸福的事，就是每天谈道论德、悟道修德，这让我的生命充满了庄严与安乐。”这句话反复地读，很感动，心中特别感恩这次学长的及时牵手，也深深地意识到每一个个体的觉知和提升对于整体都是一份贡献，可不能小窥这个力量。我们内心振动就如蝴蝶煽动的翅膀，引发高频的龙卷风，这就是著名的蝴蝶效应。

生命的成长需要守望相助，回来后，和小伙伴们相约共同学习祈祷文和每月一信全文，三次的深入学习，大家都拿到了了不起的力量。

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有一位老师分享说：“儿子牙疼几天，想接他回来治疗再送回学校，可儿子不愿意这么来回折腾。沟通过程中，经历了几天牙疼的儿子说话有点急躁。这时候，妈妈的情绪也跟着起来了，还好很快就觉知到了，问自己：“我为什么会有不舒服的感觉？因为我在担忧，担忧他以后遇到不顺心的事情时候，这样的态度容易得罪人。”觉知到那个当下链接的是负面能量，把自己的担心投射在孩子身上。觉知起来时，情绪也就没有了波动，对他的态度也就比较理解。再读一遍每月一信，就是对自己的清理，带着祝福安然睡眠。

还有一位老师，最近生活中发生很多不顺利的事，她在祈祷文中找到了答案，就是她最近看的视频和文章有很多是负面暴力的讯息。她感悟到：思维是创造能量，信什么就聚合什么，怕什么也创造什么。物质是聚合的能量，是碰撞的思维交织和叠加，需要随时觉察：我的内在与什么共振？她说：“要有觉察自己每天看的、听的、做的，和什么样的信息链接。一些负面的讯息，即使我们没有参与，在思想上的共振也会叠加，于个人而言很容易就投射显化在生活里。所以，要有选择，有觉知，并且要清理和祝福。”她的这一份觉知让我们每一个人都拿到了力量……

祈祷文让我们明白，挑战是成长的需要！每一个伤害过我们的人，都是为了将我们从能量纠缠中唤醒，从分离、恐惧、纷争的世界解脱出来。要允许我们有情绪产生，只是做个旁观者让情绪自然流动，但要觉察自己无需投射给他人，通过54321的践行静下心来，与自己和解，让纠缠在此刻止息，就是重建的开始。

我们彼此提醒，无论遇到什么挑战，回到关注自己。外面的一切都是心的投射，很多事件就是集体意识导向的产物，要带着觉察，总是祝福，总是感恩。为自己负责，更是为整体承担一份责任，贡献一份和谐。

感恩小伙伴们！2022，我们尽量在每一个互动中传播爱。无论多么渺小，都会给整体带来利益。同样，觉察自己，避免负面共振，保持稳定，专注于自我的身体和心灵，牵手同行，在爱与觉察中，彼此点亮。

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道德经学用