分享

高效能人士的时间和个人管理法则有哪些,看这本书就知道了

 岛上拾趣 2022-04-17


2022/4/15

当我们让自己的价值观和道德真理一致后,然后再让我们的行为一致,我们将会体验到那种最大的内心平静。——希鲁姆·W·史密斯

小伙伴们,大家好!今天是4月15日,我们坚持共同读书的第105天。感谢关注我,希望我们在彼此陪伴中坚持向自己的梦想前进,实现自由。

上学时候每到考试季,为了考个好分数,通常从早到晚都疯狂看书,这时候常常放松休息的那会,就会开始特别想做很多事。

不仅如此,还总是恨恨发誓,以后一定要做好时间管理,不能再这么临时抱佛脚,然后再以“等我考完,我一定要做这个做那个…”安慰自己继续投入暗无天日的复习中…

希鲁姆·W·史密斯认为每个人都想控制自己的生活,这是人类最紧迫的愿望之一。

作为培训时间管理的资深人士,他认为时间管理仅是一套帮助我们控制生活琐事的技巧。但是只依靠有效的时间管理是无法使我们内心平静的。

因此他在《高效能人士的时间和个人管理法则》中,不仅聚焦于时间管理,而且探讨“内心平静”。

书里告诉我们,获得内心平静的秘密,藏于我们对核心价值观的理解,而除非我们能设法实现生活中最重要的核心价值观,否则再好的时间管理也毫无意义。

那么到底该如何两者兼顾呢?书里具体有些什么内容?下面我们一起看看吧~

推荐理由

对于人们为什么会买他写的这类题材的书籍,作者认为或许是因为他拥有在世界各地宣讲时间管理的经历。

在大学毕业后,他便发现自己不仅乐于善于销售,而且喜欢教别人如何进行成功销售,同时还具有演讲激励能力。

于是他和妻子一起创立了一家小的宣讲公司,开设了两个研讨班,一个主讲销售,另一个主讲个人提高。

经历过初期的危机后,他认识到商业研讨班属于时间管理训练的范畴,因此他们应该专注于独立的时间管理训练。

于是作者和老友理查德·温伍德一起研究更好的方法,而后又和迪克·温伍德、林恩·罗宾斯、丹尼斯·韦布、葛瑞格·富勒顿一起创立了时间管理研讨公司,即后来的富兰克林时间规划公司。

随后他们致力于创造并完善他们自己的日程规划工具,即富兰克林日程规划,并将其视为本杰明·富兰克林设计的时间规划与提高成就的当代浓缩精华。

于是他们开始使用富兰克林日程规划去帮助人们将日常生活和核心价值观融合在一起,并将富兰克林日程规划宣扬到133个国家,也让全世界有200多万人在使用这个富兰克林日程规划。

而经过这些年的经验总结,最后作者在本书中提出10个时间和个人管理的法则,希望可以帮读者逃离时间管理的怪圈,回归平静、高效和幸福。

所以关于为什么要阅读这本书,或许是因为作者亲身证明了如何通过这些方法,最后实现清早起床便确切知道自己要做什么,工作、家庭和爱好井然有序,睡觉时知道当天完成重要的事是什么样的感觉吧~

也或许是因为作者不断的用数据告诉读者,读完这本书,并且执行书中所描述的“21天计划”,最后我们将见证自我控制并体验意义非凡的内心平静~

精彩导读


作者首先在书中解释了什么是自然法则。他认为,自然法则就是自然生命的基本模型,是已被人们经历和测试过且结果证明是有效的。

也就是说,这些法则它们描述事物的本身,而不是像我们认为或者希望的那样。

​而不管我们同意与否,这些法则控制我们的生活并独立于我们的意识和愿望。

作者认为理解并合理利用它们,我们便可以安全成功地活着。如果忽视或者反抗,我们将会失败,并陷入困境。
那么,到底自然法则和管理我们的生活有什么关系呢?它们和生产力、幸福和内心平静又有怎样的联系?
作者认为,就通常讨论的自然法则而言,就像万有引力和遗传学,人类行为也有自然法则,如果我们忽视它,生活便会一塌糊涂。

相反,只要我们明白这些行为自然法则并遵循它们去生活,就会明显地提升个人生产力和幸福。
作者用实际例子进行解释,认为就我们通常讨论的自然法则而言,就像万有引力和遗传学。人类行为也有自然法则,如果我们忽视它,生活便会一塌糊涂。

相反,只要我们明白这些行为自然法则并遵循它们去生活,就会明显地提升个人生产力和幸福。
书里作者将自然法则定义为特指影响个人生产力和自我实现的自然法则。也只选取了适用于我们的十条自然法则。

作者认为第一部分的五条法则将帮助你更好地管理时间,第二部分的五条法则将帮你管理生活。主要有:
第一部分 管理时间
第一条:掌握生活大小事——通过掌握时间而掌握生活。
第二条:确立核心价值——核心价值是自我实现和个人成就的基础。
第三条:排定优先顺序——当日常生活反映了你的核心价值时,你就能体验发自内心的平静。
第四条:设定明确可行的目标——为达成重要目标,必须远离安逸区。
第五条:规划每日工作——每日规划做得好,时间宽裕效率高。

第二部分 管理生活
第六条:检视行为与信仰一致——行为是真实信念的反射。
第七条:改变行为以符合要求——当信念与事实相符时,需求就自然得到满足。
第八条:重开信仰之窗——改变错误想法,克服负面行为。
第九条:以个人价值为依据——自尊必须发自内心。
第十条:在奉献中成就自我——付出愈多,收获愈大。
在文章的最后,作者还给出关于个人的建议:每一天结束或者第二天开始时,花些时间来测量结果。我的行为和核心价值观一致吗?我今天所做的真的对我很重要吗?每一天都这样做。通过我们所谈论的自然法则和概念来控制你的生活。

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多