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如果你总爱失眠，那你知道失眠是哪个脏器出了问题吗？那么今天崔医生就给大讲一讲不同脏器导致的失眠的原因以及怎么去调理。 失眠我们主要就是看肝、脾、肾、心，这四个脏器，首先呢我们先从肝来看，如果你平时，总是爱生气，爱发火，脾气特别大，脾气特别急躁，甚至一生气呢会气得头晕、头胀痛，一生完气到了晚上睡觉就睡不好，如果有这些表现多见是肝火过旺，我们就可以参考泻肝安神丸来改善，那如果你平时不发火，但就是爱生闷气，爱抑郁，一碰到点小事啊，就开始不停琢磨，到了晚上就开始在床上翻来覆去的就是睡不着，还伴有胀痛、乳房胀痛、小肚子胀痛，还总是吃不下饭的这样的一些现象，那这种情况多见是肝郁导致的失眠，那我们就可以参考安乐片加解郁安神丸来改善。
第二个是我们的脾，如果你平时啊总是感觉乏力，面色苍白，吃饭也吃不好，一吃多就肚子胀，大便也不成形，舌头伸出来一看全是齿痕，晚上还睡不着，尤其是晚上稍微吃的有点多了，肚子一不舒服，就睡不着，这在中医讲叫胃不合则卧不安，脾虚了，气血生化也就无源，从而导致心血矢养，导致了失眠，这种多见就是心脾两虚了，那我们就可以参考归脾丸来改善，既能呢调补心脾，又有比较好的安神的作用，对于心脾两虚导致的失眠有着不错的改善。 第三个就是肾了，如果你觉有这个记忆力有减退，总是健忘，还出现了头晕、耳鸣、腰膝酸软这样的情况，而且手心脚心也发热，心里面烦躁，晚上起夜次数还多，一醒就睡不着了，一睡着啊身上就会出汗，一醒了，汗就不出了，这样的表现多见心肾不交所导致的，因为心火不能下降于肾，使得肾水过于寒，肾水呢又不能上济于心，让心火过于亢奋，才出现的这些现象，那这种情况我们就可以参考养心安神丸加孔圣枕中丹来改善。 第四个就是心了，如果你常常觉得心里面烦躁，沉不下心来，总是犯困，一躺在床上就特别的精神，心里面想着乱七八糟事儿沉不下心，伸出舌头一看，舌头尖特别的红，那这种情况多见是心火旺盛，心火旺的话我们可以参考朱砂安神丸、清心沉香八味丸，都有着不错的这个的清心养血安神的作用，或者平时还可以用莲子心、淡竹叶这种中药材来泡水，也有不错的的清心火的作用，那如果说你还觉得有点乏力，还总是没有精神，脸色也不是特别好看，伸出舌头看一下，舌尖不红，但舌头颜色比较淡，这种多见是因为心的气血阴阳虚了，没法濡养心脏才导致的失眠，那我们就可以参考酸枣仁类的这样的药物，比如枣仁安神胶囊、枣仁安神液、枣仁安神颗粒、复方酸枣仁胶囊，这些都有着比较好的这种养血安神的作用，对于这种心神失养导致的失眠有着不错的改善。 以上都是最常见的导致失眠的几种类型，区别呢也都大有不同，你可以看看你是属于哪种类型的，然后在医生的辨证之后，再来进行调理和改善，那就能达到一个不错的效果了。 |
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