|
富贵包是由于长期低头或颈部的运动劳损，出现局部肌肉、肌腱的损伤，而形成无菌性炎症，在炎症的刺激下局部组织增生，或局部的脂肪组织增厚，从而导致富贵包。 出现富贵包以后，很多人同时会伴有颈椎的相关疾病，比如颈椎的曲度变直，以及颈椎间隙变窄等。对于富贵包的出现，重在预防，要减少低头看手机等低头的运动，并且通过背伸等增加背部肌肉力量的训练，减缓颈椎等肌肉的张力和压力，对于缓解相关症状，减轻颈椎狭窄及曲度变直引起的相关症状尤其重要。 https://tieba.baidu.com/p/7759965752?pid=143466534426&cid=0#143466534426 |
|
|
