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《黄帝内经》中记载，说人身上有十二经络，以应十二个月，有3百6十五节，以应一岁，其实就是说人的穴道有3百6十个。穴道数量在历代的发展中，慢慢地累积，到明朝的《针灸大成》，就已经记载了有3百6十一穴。 人身上有3百6十一个穴道，分布在十二条“正经”和任、督两条脉上；每一个经络上的穴道数量不一，例如膀胱经上最多，有6十7个穴道，心经、心包经最少，各有9个穴道。穴道的数量那么多，临床上究竟有哪些穴道可以选用？ 明朝的一位医生由于用穴的方便性，以及有效性，发展了十二个穴道，在《针灸大成》中称之为“马丹阳天星十二穴”。十二个穴道都是在“正经”上面，而且都是属于重要穴道，例如五俞穴、原穴、络穴或大关节上的穴道等，临床应用上特别好使，很有效；几乎这十二个穴道，已经可用以治疗全身所有的疾病。《针灸大成》里面收录编成为“马丹阳天星十二穴治杂病歌”，[一] 它的总诀是这样写的，“3里内庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太冲昆仑穴，环跳与阳陵，通里并列缺；合担用法担，合截用法截，3百6十穴，不出十二诀。治病如神灵，浑如汤泼雪，北斗降真机，金锁教开彻。至人可传授，匪人莫浪说。”就是说虽然有3百6十个穴之多，不出这十二个穴，只要补泻的处方正确，就什么病都能治了。而且还说治病有如神灵，应手即愈，就好像用热水泼在雪地上，一下子就溶化了。还说这些穴道是北方之神所传授的。因此，针一扎进穴道，连金锁都可以打开。在这个歌诀里面还有：古人传授任何一种技艺都是师父找徒弟，不是徒弟找师父的，所以歌诀说：至人可传授，匪人莫浪说，就是说，只能够教给那些好的弟子，不是好弟子，就不能教他。 这十二个穴道中，有八个是在膝至足，4个在肘至手。 3里穴：属于足阳明胃经的合穴，只要对针灸有一点概念的，几乎每个人都知道，由于它是一个非常重要的穴道，可用以保养，也可用以治病的重要穴道。歌诀里说“3里膝眼下，3寸两筋间”就是说3里穴的位置，膝眼又叫“犊鼻”，在膝盖上有两个相当大的洞，长得有点像牛鼻子，外侧的叫“外犊鼻”，内侧的叫“内犊鼻”。足3里就在外犊鼻之下3寸，离膝胫骨棱一个拇指寸远，也就是在两筋之中。主要功用治“胃中寒”，也可用以治疗心腹胀。胃中寒的症状，例如肠鸣，有“幽幽……”似水走动的声音，并且腹泻。《4总穴歌》有“肚腹3里留”，就是说只要是胃肠的病都可以找3里穴。外科方面，可以用治腿肿、膝、
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