“回到真我的爱里，它在等你回家。一直​如此。”

LoVE&BeAuTy

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亲爱的孩子：

请放轻松，请让你自己深深地呼吸，或只是开始觉察到呼吸的流动。

通过呼吸的当下，你的身体不再像刚才那样紧绷，你的思维也不再那么纷扰。

所以你知道，任何时候，你都是有选择权的。而开启新篇章的秘密，能够让你时刻重生的钥匙，就在你的手里握着，那就是你每时每刻，呼吸当下的觉知。

你总是会与他人比较，这让你感到焦虑。因为你发现自己和身边的大多数人都不太一样，或者是太不一样。虽然在内心里你知道，你十分想要按自己的意愿去活，但在外在的一切观点里，你觉得自己不被允许，你甚至试图修饰和改变自己，以融入你周边的一切人事物。

慢慢的，你就被环境所“洗脑”了。

而当你深入内在，就像刚刚说的，那一刻呼吸当下的觉知，当你能够持续10次，15次纯粹的吸气与吐气。

你就为自己创造了一个安静的缝隙，在这个缝隙里，你能够听到你内在的声音。仿若不明晰却又那样坚定，那就是你的真我。信任它指引你的方向。

不要听别人告诉你的，不要听外面所有人的价值观，甚至是你的老师，你所认为和信奉的权威。去看看你曾经觉得他们说的很有道理，想要让自己试图跟他们一样的人，他们快乐吗？

他们能够每时每刻活在感恩与喜悦中吗？他们跟周围人处在爱与祝福的状态里吗？他们活的样子是你想要的吗？如果给你一个机会成为他们，你愿意吗？

每时每刻，我们都在跟一切发生着共振。

你想要什么？不要很快的回答，慢一点。呼吸，真正的去问问内在。

这个答案是它告诉你的，也只有它能够给你。

我爱你，我只希望你能够快乐，永远永远，我都想能从你的眼睛里看见光。

亲爱的，回到你真我的爱里。

它在等你回家。一直如此。

回归与真我的链接是我所认为最重要的事，外在一切能够看见的东西，所有的所谓的关系，那些都只是真正的昙花一现。

而与真我的链接，是一辈子甚至是生生世世的守候。

在它的声音里，你不会再迷失，你不会再怀疑自己，你不会再把力量交给外面的任何一个人。你会开始真正发现自己的完美无瑕，纯净美好。你会开始信任它，信任生命的流动。你看事物，会从单面真正去到一种立体的视角。

自我成长，破除革新，要从内在深处生发，从生命中体悟。

你学到的，还并非真正的存在，一切体悟只有透过你的身体经验到才能化成智慧。心灵勇士，是敢于去面对无人的道途，这整条路，除了它，你的真我，没有人陪你走。回到它的爱里，它等你回家，已经太久。