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喜欢是一回事，爱是一回事，上瘾离不开又是另外一回事，这三者绝不能因为是和同样的人相处，就混淆它的概念。 喜欢呢？像是我们突如其来的感情，是一瞬间的事情。 可能对方恰好穿了一件好看的衣服，可能恰好对方那天出现的时间是我们的恰如其分，于是，就开始了怦然心动。 爱呢，和一见钟情不一样，它是日久生情，如果说喜欢是乍见之欢，那么爱就是久处不厌。 是建立在喜欢对方优点的基础上，还可以接受对方的缺点，总之对方不管什么样子，自己都喜欢。 上瘾离不开的，则更是一种深层次的情感状态。 说不出来有多浪漫，可能让我们思考为什么会选择对方的时候，我们也支支吾吾的说不出来。 但我们清楚地知道，陪伴我们一直走下去的那个人，必须是他，除了他，谁都不行。 彼此之间的状态，就像是鱼离不开水，植物离不开空气一样，早已经成为了生活中的一部分，早已经成为了习惯。 可见，上瘾到离不开才是我们应该具备的一个情感状态。 而在两性关系中，男人从爱你到离不开你，都是有心理变化的，伪装不了的。
学会了“久处不厌”从爱到离不开，本质上其实就是一个久处不厌的过程。 男人会觉得和爱人相处的氛围感是轻松且自在的，自己可以是一个幼稚鬼，也可以是一个天马行空的不靠谱大王。 在别人面前，他们需要伪装，需要口是心非，而在另一半面前，他们可以随心所欲地做最真实的自己。 当然，女人在和离不开自己的男人相处的时候，也是同样的一种放松、舒服的状态。 我们在遇到一个人以后，自己愿不愿意跟对方对视，自己又是离他多远跟他说话，在说话的时候，感觉是舒服还是不舒服。 这些事情，其实并不是由大脑决定的，而是由我们的身体知道。 和一个久处不厌的人在一起，男人会觉得是一种由内而外的放松，不需要伪装，不需要刻意，更不会有压抑的感觉。 这种感觉是发自内心的，是其他的人都给不了的。 所以，也正是因为这份精神上的依赖，他们才不会离开自己的另一半。
变得“患得患失”有时候，在获得一段感情之后，我们也会因为这突如其来的幸福而变得不安。 害怕自己处理不好，使得两个人根本就没机会走到最后； 害怕会有别人出现，轻而易举地就代替了自己在对方心里的位置； 害怕有一天新鲜感褪去，曾经的情深似海也变成了最后的相看两相厌。 爱一个人就是这样的，对一个人产生精神上的依赖性也是这样的。 原以为自己还是个什么都不在乎的潇洒将军，结果却发现，自己在这段感情当中，始终是患得患失的那个人。 女人如此，男人亦如此，爱情这件事从始至终都是这么的公平。 我们会思考，自己这一辈子到底该找一个什么样的伴侣？ 后来，我们知道了，我们这一生需要的伴侣，是可以和我们并肩而立的，是可以和我们依偎在一起，去做最浪漫的事。 有了最爱的人陪伴，男人的患得患失就会减弱，他就可以在惊涛骇浪中，紧紧握住女人的手不放开。 而我们，也应该给予对方想要的安全感。
爱情中“非你不行”心理学当中有一个“21天定律”，它指的是当一个人连续二十一天做某件事的时候，那么他就会形成一种习惯。 在两性关系中，也同样存在着这样的“21天定律”。 一开始，男人也不会觉得自己就会因为习惯一个人的存在，而离不开一个人。 到最后，在不断地相处中他会发现，自己的生活好像已经全方位的、无声无息地容纳了对方的存在。 知道好吃的东西的时候，脑海里首先想到的是爱人会不会也喜欢吃； 看到别人穿了衣服很好看的时候，脑海里想的是不知道自己的另一半穿了好不好看。 这就是长时间地相处之后，所形成的习惯。 《亲密关系》中，作者说：“你的亲密关系伴侣，都是用来帮助你更加认识自己，进而疗愈你的创伤，最终找回真正的自己，因此，它是通往我们灵魂的桥梁。”
因为爱，所以很贪婪，想要继续在一起，也因为时间的推移，所以对方已经成为了自己生命中不可分割的一部分。只能是你，别人都不行。 |
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