这个当口，要整出一个让您心服口服的信息很难。我也不是来为足不出户政策进行辩护的。把心脏舒服（缩写：心服）建立在物质基础之上的逻辑，就是要看口的服务工作（简称：口服）是不是做得好？既足不出户，又不影响心服，目标要实现主要看口服。口服，首先要做到应服尽服。什么意思？就是您已经确诊冠心病的，应该服药治疗的，就要想方设法做到每天服药不动摇。您，作为确诊冠心病的病友，以后不要再问我可不可以停药了。应服尽服，好不好？！口服，其次要强调口服不是口福，不是足不出户就可以大吃特吃胡吃海喝。如果平时是饭吃七分饱，现在六分饱就可以了。足不出户，您一定要保证自己重不到肚、脂不存腹。既往可鉴，肥胖实乃是心脏不舒服之源。口服，再次强调坚持戒烟不动摇。烟从口入，必须管住嘴巴，这不是一个非必要不松口的问题，而是一件必须做到的事儿。最新Meta研究显示：急性冠脉综合征病友术后戒烟就可以增加4.81无事件生存年，三种口服心血管药物也只不过增加4.83无事件生存年，换言之，急性冠脉综合征患者术后戒烟与三种口服药物的获益相当，可见戒烟的重要性。
口服，还包括适当多喝喝水。喝水少了，不好。诸位看官，大白志愿者，长时间不吃不喝，是冒着让心脏不舒服的风险啊。口服，还包括不信谣不传谣，不要动不动就激动，贵人语迟，智者语缓。前几天看见叔侄情绪爆发冲突叔叔猝死的报道。情绪，是会让心脏不舒服的。口服一二三四五，都做到了，基本上可以说是大白级别的一级防护，就是对心脏最好的保护。
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