奥地利诗人里尔克说“当灵魂失去庙宇，雨水就会滴在心上”，这句话道尽了岁月沧桑，人世浮华，修身、修行、修心的重要性。
上个月曾经写过一篇文章叫《一场疫情下的人生感悟》，当下全国多个省份都出现疫情的反复，尤其上海的疫情更让全国人民都跟着揪心焦虑，奥密克戎病毒让人焦躁不安，绝大多数人的生活也面临着重重考验，许多行业因疫情的肆虐而受到冲击，不得不关门歇业，很多家庭也在缺少柴米油盐的生活中陷入了迷茫。其实在此特殊的茫然时期，不如让自己静下心来，深度自省。
苏东坡曾写道“无事此静坐，一日似两日”。静，是一种心境，一种智慧，更是一种修行，或许我们在这物欲横流的繁尘中，我们有时候很难做到静心寡念，也很难不被一些日常琐事所困扰。有言曰“欲为大树，莫与草争”，要学会沉淀自己，凡事看开一点，看淡一些，学会让内心保持一份平静随和，让心境保持一种澄澈，这样我们才能在孤独寂寥中发现生活深处的欢喜，于自在处方能顿悟到灵魂真正的丰盈。
尼采说“每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负”。生命最艰难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己，我们每个人都曾有过天真烂漫的梦想和无忧无虑的时光，那时候的天很蓝，梦很远，但直到有一天你会突然发现，太阳也会缺席，星群也会散场，生活有馈赠，也会有剥夺，我们终会在一次一次的失去中成长自己，修心在于养性，修智在于明志，好的人生需要在简静平淡中沉淀，我们每个人都要懂得控制和管理好自己的情绪，在强者面前留白，在弱者身边倾听，出言有尺，戏谑有度，看淡世事浮沉，能始终做到安静坦然。 “生命因沉淀而厚重，人生因打磨而璀璨”，好起来的从来不是生活而是自己，世间之事，纷纷扰扰，看开了就是幸福，看不开就是烦恼，我们只需要静下心来把自己修炼成最好的样子，在磨砺中沉淀，在沉淀中成长，在经历中成熟，在成熟中懂得，在懂得中拥有，以平常心对待无常事，就是一种大智慧，沉淀自己身心的同时更要多读书、勤运动，在自律自足中富养自己，提升自己，丰富自己。改变世界，不如从改变我们自己开始。 作者简介：徐锋，笔名亦風，男，1985年出生于江苏泗阳，机关公务员，先后有诗歌、散文发表在《检察日报》《鸭绿江》《参花》《读者》《宿迁日报》《扬子晚报》等报刊媒体。
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