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越是难过的时候，我们越应该感受美好的事物。 在这个魔幻的时代，充斥眼睛的丑陋和悲伤太多，更需要在美好的事物里安抚受伤的心。 寻找一些简单可行的办法，看看美景的图片，听听优美的音乐，闻闻花香，尝尝美食。还有，看一部好电影，和一个好朋友谈心，喝一杯香茶，读一本好书...... 总有那么多美好的事物值得我们活下去。 在艰难的时候能够享受生活的人，最厉害。 2022年的这个四月，自然的春光依然，可人间的世态却异样。许多不能说出的话堵在胸口，那一场暴雷顶在头上，说不出来的话太多，不能说，不许说，不敢说。 借朋友的一首诗来表达。她写得太好了！心中有光，看向光明。 《红》--作者刘虹 渴望阳光 光就会来到 黑暗无论如何是永恒的 无论如何都无法避免 正如同时间 无论如何都无法抓住 唯一能做的就是 心中有光 看向光明
可以改变心情的40件小事中的17件 1.听音乐。 2.转移注意力。 3.和最了解你的人聊会天。 4.做一会运动。 5.多尝试不同的新鲜事物。 6.欣赏日出，日落，还有深夜时天上的繁星。 7.读书，少玩手机，少刷社交软件。 8.挑战一件令你害怕的事情。 9.买一束花。 10.整理房间。 11.买几件喜欢的新衣服。 12.停止拖延，尽量迅速的完成你应该做的事情。 13.洗个热水澡。 14.喝水，吃些巧克力和水果。 15.迎着阳光野餐。 16.看一部好电影。 17.无论怎样一直活着，活到很老很老。 |
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