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 大家好，这里是Tessie护理早报。每周二四六早7点，为您带来高质量护理内容解读。 为什么有些护士，年纪轻轻，却能很快在科室脱颖而出？ 而有些护士，埋头工作十几年，依然平平无奇，没有能够拿得出手的成绩？ 看似同样的工作科室、同样的工作内容，但其实只要多思考，就能“快人一步”。 吉布斯Gibbs早在1988年，就提出了经典的吉布斯反思循环理论，并被广泛应用于护理教育当中。
在临床护理中，更是成为众多护士，基于临床经历，回顾思考性提升的理论依据。 那么怎么来做呢？ 非常简单，只需要在每天下班后，回顾这一天照顾的病人，问自己以下几个问题： 1. 今天发生了什么事情让你有所触动？ 2. 这件事让你产生了什么样的想法或者情绪？ 3. 在这个案例中，你用到了或者收获了哪些知识？比如某个疾病的发病原理、观察评估和优先处理病人病情变化的能力、处理沟通危机的能力等。 4. 上面问题中收获的这些知识或能力，能否进一步应用到日后的工作中？如果应用，那么对病人安全或其体验有哪些帮助？ 这四个问题，也恰好对应吉布斯反思循环中的描述、感受、评价、分析、结论、以及行动。 值得一提的是，护士在临床工作时，由于大部分时间都在和人打交道，所以会产生许多正面或者负面的感受和情绪。这些情绪应当被正视，而不是简单粗暴的忽略。 人文关怀，一直都是护理的核心。当要求护士对病人和家属给予情感支持和人文照顾时，也应该考虑到，这本身就是一个双向过程。医院和组织机构为护士给予的心理和情感支持越多，护士才能收获到更充足的能量。 Ref. Nursing students' perceptions of learning after high fidelity simulation:
Effects of a Three-step Post-simulation Reflection Model
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