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失衡的不是工作和生活,而是认知的缺失。

 烧鸡汤的黄鼠狼 2022-04-21

显然为知识付费会比为欲望买单更划算一些,在我看到我的阅读报告之后,感受特别深刻。在我们所不熟知的领域里,我们的生活被悄悄记录着,从听过的书,一字一句,一分一秒,到我们走过的路,每一个路口,每一个红绿灯前的停留。

生活在这个时代,很多人说:我们是没有什么隐私可言的,都在大数据的记录中,在流量和数码产品,以及互联网的各种捆绑中,被完全掌握。而我们在这个过程中,却是痛并快乐着的。


悲痛的是自己竟然被数码产品理解透彻了,快乐是因为被懂得。所以,我们在认知中的合理化平衡里,还是有些偏见在的。


正如,我们经常会遇到的困惑:生活和工作,如何平衡?

问出这个问题的人,要么是生活和工作中出现了困难?要么是时间的紧迫,造成了某种压力?而他把归因放在了对面,而我有不同的理解,我总认为,工作是生活的一部分,和吃饭喝水一样,是生命的需求。其次是我认为,与其追求平衡,不如就接受不平衡。最后我认定,失衡的主要原因还是能力的问题,因为总有人不会有这种找平衡的需求啊。


首先,我们说回数据引领时代的潮流,我们该如何停留,能够分析其中的道行,找到本质,学以致用,我想才更明智些。其次落回到生活,我们会发现,你需要通过工作来满足自己生命中实现价值的需求。


有一个实验:两组小孩子,去干同样一件事情,拧螺丝,不同的是,一组20块,一组2分钱。结束以后,问他们的感受。结果是:20块一组说,不就是拧螺丝,毫无意义。而2分钱的那组说,对我们有教育意义,甚至上升到了哲学的境界。

跳出实验,走进生活,我更愿意倾向20块一组的表达,理智一些。而另外一组的表达是为什么?心理学家说:是由于他们认知失衡了,也就是我没能得到足够多的钱,我得找点意义来补足我所做出的付出。


有点讽刺意味,再回到我们自己的现实生活中来,我们该如何调节工作和生活的失衡呢?是不是因为我们会有很多时间放在了无用之事上了,导致了某种生活节奏,亦或者某项工作被耽误,所以起了冲突,导致了矛盾,让你思考陷入泥潭之中。


提出相对应的解决方案,或许就是我们生活本身,我们总认为解决了某个问题,就可以走进更好的生活,后来你会发现,那个问题,才是生活本身真正的样子。所以,又何必去纠结呢,做好当下吧。

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