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入睡难、容易醒,这招要学会!
酥脆香甜、越嚼越香的即食莲子脆
来自: 明道05112788 > 《中医》
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天热脾气大 莫忘先养脾
广东省第二中医院副院长杨思华提醒说,一些特殊人群在夏季肝火确实会比较旺盛,而肝火过旺往往容易影响脾的运化功能。●更年期女性和男性、年轻小伙子、肝病患者等较易表现出肝火旺的特点 ●肝火旺...
肝火旺却体寒的人如何去火?
肝火旺却体寒的人如何去火?体寒而肝火旺盛的人也可通过食疗的方法解决,可吃些清肝火的水果,如葡萄、梨子、火龙果等,还有治疗肝火旺...
高血压的极简艾灸疗法
△ 阴阳两虚型艾灸疗法 方一:艾条温和灸 【取 穴】 至阳,脾俞,肾俞,三阴交,涌泉穴。肾俞为肾之精气输注之处,性喜温,为人身至虚之地,功专补肾,为补肾之专穴,强身健体之要穴,既能...
UC头条:中医:“肝郁脾虚”怎么办,主要症结是什么?吃什么中成药好?
肝郁脾虚是指肝失疏泄,脾失健运而表现以胸胁胀痛、腹胀、便溏等为主症的证候,又称肝脾不和证。肝郁脾虚吃什么中成药。可以收肝脾并治...
春 分|养生大招天天做,活到百岁不显老
找经络、查穴位在我们公众号首页的右下角有一个“穴位查找”的工具,你点进去就可以了,更可以学到很多不一样的穴位知识。如果你通过艾...
宝宝春天咳嗽怎么办
春天到了,身边很多宝宝咳嗽长期不好,吃药打针也不见好,家长应该怎么办?
常按这几个穴位 疏肝解郁不得病 文档
行间穴是肝经上的一个穴位,位于足背侧,在拇趾和第二趾之间的位置,是刺激肝经的穴位,能帮助打通肝经。因为它是肝经的原穴,所以能反应肝经以及肝的一些状况。三阴交穴,养肝护肝的大穴。脾统血液,...
一灸就上火?艾灸没效果?根源竟是这5点!
艾灸没效果?(二)肝气不舒,气郁不通。艾灸穴位:我们要温脾肾之阳,可艾灸阴陵泉,丰隆,水分,三阴交等穴位。因为脾主运化水湿,乃...
中国超5亿人有失眠症状,教你5种艾灸方法,完美化解
中国超5亿人有失眠症状,教你5种艾灸方法,完美化解。具体方法:顺肝气的穴位有肩井穴、膻中穴、期门穴、太冲穴、行间穴,每日选择其中...
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