疏通肝经属于中医调理的一种治疗方法,如果肝经不通可能会出现头晕目眩、烦躁失眠、口干口苦、两胁胀痛、痛经、月经不调等症状,患者可以根据自身情况通过以下方式进行疏通肝经: 1、生活调节:多吃蔬菜、水果,油腻、甜食、易上火食品少吃,保持大便通畅,避免熬夜,调节心情,适量运动,帮助调节肝脏气机功能。 2、调整情绪:调节情绪,保持心态平和,不生气,不着急是疏通肝经最简单实用的方法,可以起到调肝解瘀、疏通经络的作用。 3、中药:依据中医的思维,辩证论证,服用中药调理,比如:柴胡舒肝丸,逍遥丸,四逆散等,在疏通肝经方面也是不错的治疗方法。 4、针灸:针灸是较为有效地疏通经络的手段,患者可以在中医医生的指导下进行针灸治疗,如:针刺肝经穴位,或配合胆经、肾经、大肠经等穴位,也可以辅助疏通肝经。 5、推拿:患者可以沿着肝经的循行适当的进行拍打或推拿,对疏通肝经有一定的效果。 6、其他:患者还可以选择拔罐、刮痧、药蒸等中医治疗,可快速疏通肝经。 |
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