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文/妇儿中心主任、全国名中医 罗颂平教授
桑寄生补肾养血,并有安胎之功;红枣补血。适用于妊娠期肾虚、血虚,眩晕心悸,或有小腹空坠,隐隐作痛,或孕期贫血者。亦可用于经后血虚头晕,以及体虚之备孕妇女。
材料
桑寄生30-50克,红枣3-6枚,鸡蛋2枚。
做法
桑寄生用清水泡一下,洗去尘土,红枣洗净去核,鸡蛋连壳,置汤锅,加水800毫升(约4碗),文火煎煮,约30分钟,煎为300至400毫升(一碗半或两碗),可加冰糖少许,饮汤吃蛋。
来自: 相互交流学习 > 《自我保健》
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