1、肝血不足——桑葚玉竹莲子枸杞红枣茶--滋养肝血 适合:长期熬夜的人群,唇面苍白、目涩人群 功效:滋补肝肾,养阴润噪 2、肝气郁结——陈皮佛手玫瑰红枣茶--疏肝理气 适合:易长痘长斑,情绪急躁,易生闷气上班一族 功效:疏肝解郁、里气和中 3、肝火旺盛——栀子金银百合茶--排肝火 适合:容易眼干、口干口苦,两边脸颊长豆的人 功效:平肝降火、清热利湿 4、肝气瘀滞——玫瑰茉莉茶--化肝淤 适合:肝气郁滞,脸上长斑点的人 功效:疏气活血 5、肝火上炎——枸杞菊花茶——目赤眼痛 适合:肝火上炎,目赤眼痛、面红,长期用眼人群 功效:清肝明目 |
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来自: 朱永林548cr9af > 《养肝》