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爱情对很多人来说应该是非常重要的，甚至在很多人的心中是人生中最重要额感情，但是我们又疆场会失去爱情，那么，今天就让我们一起来了解一下追回爱情的方法有哪些呢？ 教你爱情追回的方法 一：降低需求感，接受分手事实 很多女生在分手前期都接受不了这个事实，表现出对男生强烈的需求感，比如不断发短信、打电话，企图用“为伊消得人憔悴”的方式，哀求对方回到自己身边，但是死缠烂打只会把所有的矛盾点都指向你，让对方更加反感，对挽回没有任何帮助。 这时候必须让自己降低需求感，因为需求感过高会让他觉得你是随手可得的，也就不会珍惜你。除了需求感，你还要尝试坦然接受分手的事实，端正自己的态度，给自己一个简单的心理暗示：不就是失恋么，没什么大不了。然后让彼此腾出一段时间的冷静期，想清楚你们分手的原因，知道如何去提升自身魅力值。
二、不要慌，学好好思考 两人分手，你要很在意另一方。那麼最先要静下来思索，提出分手的压根原因是什么，理论上而言，争吵都仅仅导火线罢了，大家在争吵以前就早已出現了难题。去思索是三观不合，還是生活方式不一样。 相信你静下来思索一定会获得回答，假如你寻找缘故了，那麼你再去思索，自身能否以便另一方而更改。假如你更改不上，就不必想挽留感情这类的。
三：先善待自己 大家都听过他们：“在迷上所有人以前，先善待自己”。一旦你真真正正好好爱自己，你将不用靠依靠他人来证实自身的使用价值。学会爱自己教你如何挽回爱情。 比如，你的前任讲了一些会损害你的话，可是由于你善待自己，你坚信自己过的非常好，因此你肯定不会在他说道哪些乎更不容易伤心。当“爱”就在你心里的情况下，你也就不容易去寻找他人给予，当你不会再想要你前任来让你这种爱的情况下，你的前任便会让你我对你的爱
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