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如果想用催眠来修复心理创伤,如何选择靠谱的催眠治疗师?

 晴日心理 2022-04-22

本文字数约:2154 字       

阅读时间3 分钟

以上为本文的音频,如有需要可点击聆听

很多患者父母对于催眠治疗非常好奇,甚至迫切想让孩子尝试。通常是因为孩子得了抑郁症、双相障碍、强迫症,并接受过药物治疗、主流心理治疗等方法后,效果都不太理想,父母和患者都想再试试其他方法。

其实,催眠治疗不能不加鉴别地胡乱尝试,如果想用催眠修复心理创伤的话,更不能轻易尝试。因为,催眠治疗虽然不打针、不吃药,只靠语言引导,但这也是有可能出现副作用的。

在以下视频中,我分析了催眠治疗的副作用,希望患者父母了解后,选择更适合孩子的催眠治疗。

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很多患者、家属和读者知道我们的接诊能力极其有限,便问我们能不能推荐别的催眠治疗师。这实在很难做到,社会上懂得普通催眠暗示治疗的心理治疗师有很多,但我们真正了解的、认可的、可以有效帮助患者解决问题的,对我们也有所了解的,我们还没接触到。

最近我们接诊了一位大学生患者。她4年前就接受过我们的临床心理干预,当时她有典型的重度抑郁发作,也有非常激动、愤怒的激越状态,还有明显的被害妄想症状。

她求诊过不少权威的精神科专家,有的认为她是抑郁症,有的认为是双相障碍,有的甚至认为是精神分裂症前期。

4年前,我们对她进行系统化深度心理干预时,发现她遭受过多次来自父亲的家暴,而且有明显的创伤再体验、高警觉、回避等症状,符合复杂性创伤后应激障碍(CPTSD)的诊断。

其中,其父亲有一次对她的家暴格外严重,对其造成了重大的心理创伤。那天晚上,患者父亲下班回家,非常疲惫、心烦。当时患者正在与表姐一起说老师的坏话,还骂了脏话。

父亲对患者说,不能在背后议论老师,更不能骂脏话。但患者和表姐都不理会,仍继续说。其父亲强忍怒气,再次向患者发出警告。可患者还不收敛,于是父亲暴怒,动手打了她一拳。

图片来源于网络

患者其实已经忘记了事情的前因后果,只记得父亲当时非常粗暴地打了她一拳,她恨得咬牙切齿。后来我们利用深度催眠,在其内隐记忆层面找到这件事的原委,她才想起来。

我们将这次心理创伤进行修复后,患者恢复了一定的自我反省意识和能力,意识到那次自己也有很大的不足。她对父亲的愤怒和怨恨大幅度减少,还能回想起父亲曾经对她好的点滴。

后来,该患者因客观原因暂停了心理干预。虽然当时还没能完全康复,但因为大量心理创伤已经在深度催眠下得到修复,其病情已经大幅度缓解了。

而最近,她因为还有部分问题无法解决,再次找我们诊疗。她母亲说,在这4年里,她曾经带女儿找过一位权威的精神科专家,该专家也会做催眠治疗。该专家认为患者有人格分离的表现,并认为这是我们对其进行深度催眠下创伤修复带来的副作用。

患者母亲说,该专家认为,当处理患者遭受父亲家暴这种重大心理创伤事件时,不宜一次性处理,而应修复一部分后停下来,患者回到现实安全的情境中,等患者稳定一段时间后,再接着处理,多次处理的效果才会更好。

可患者和家长都不认同这位精神科专家的观点,尤其患者的母亲。她看到孩子在接受我们的深度催眠下创伤修复后,病情确实大有缓解,对我们也是高度认同的。这也是她再次带女儿来找我们的原因。

我跟这位患者母亲说,其实那位精神科专家会催眠治疗,还意识到要处理症状背后的心理创伤,这已经很难得了,在国内可以说是凤毛麟角。这必须要对其肯定。

不过,这位专家对于利用催眠治疗来处理创伤的理解,显然与我们的不一样。

虽然都是利用催眠来修复患者所遭受的心理创伤,但这位专家只能将患者带到中度催眠的层面,并主要对患者所记得的心理创伤事件进行修复。

换言之,其催眠治疗停留在人的外显记忆层面,未能深入到内隐记忆层面。而我们的深度催眠下病理性记忆修复技术(TPMIH)能够深入到人的内隐记忆层面,精准化找到被患者遗忘的心理创伤,并进行修复。

而且,目前我们发现心理创伤主要分成4个方面:强烈的负性情绪、扭曲的认知、创伤事件的情景画面,还有不适的躯体感受。

我们通过实践发现,如果一次深度催眠只修复以上某一个或两个方面的话,效果并不稳定,症状容易反复。

所以,我们尽量在一次深度催眠中修复创伤的4个方面,引导患者释放强烈的负性情绪,处理当时令患者压抑的情景画面,不适的躯体感受;更重要的是,还要纠正患者扭曲的认知,引导其树立更积极、更有智慧的认知,尤其是自我反省的意识。

而这是很多催眠治疗师无法做到的,他们甚至觉得这不可能。所以一些精神科大夫、心理咨询师质疑,认为我们是忽悠,这超出了他们的认知范围,他们也没有意识到自己有认知边界。

当然,我对此表示完全理解,因为我们对于抑郁症、双相障碍、强迫症等精神障碍的理解,以及临床心理干预方式,与主流精神医学和心理学理论有很大不同,部分发现甚至可以说是颠覆性的。换了刚成为精神科医生的我,我可能也不相信。

所以,暂时来说,我们实在没有熟悉的、我们认可的、并且也可以利用催眠来修复创伤的催眠治疗师可以介绍。请大家谅解。

不过,如果患者只是接受普通的催眠暗示治疗的话,倒不用太纠结,这种催眠深度较浅,比较安全,很多心理治疗师/心理咨询师都能掌握。甚至如果患者对父母比较信任、认可的话,父母学习能力也比较强的,自己都能学会并对孩子实施。

但也要做好心理准备,这种催眠暗示治疗的效果很有限。具体原因和分析我们在这篇文章里讲过:抑郁、双相患者在选择催眠治疗时,千万别踩了这4个坑!

总之,催眠并不神秘,不是科幻片,也不是忽悠人的骗术。希望患者、家长多了解这方面的科学知识,再做选择,尽可能帮助患者加快康复。




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