【原】视疲劳怎么治？

吴药师 2022-04-25

展开全文

视疲劳(眼疲劳)是指视物时出现视觉障碍且有眼部紧张感及压迫感等不适，严重者可伴有头晕。头痛，胃肠功能障碍，健忘等全身症状的一组临床症候群。视物时症状加重是其显著的临床特征。主要表现为泪液减少、眼球干涩、发胀、异物感；或者视力模糊的视觉障碍；严重时可导致头痛、眩晕、恶心、呕吐等全身症状。

在治疗方面，可以遵从以下几个方案：

一、局部因素调节

1.药物治疗：七叶洋地黄双苷滴眼液—改善睫状肌功能和增加睫状肌血流量改善眼的调节功能，减轻眼部不适。人工泪液（玻璃酸钠滴眼液、羟甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等）—改善眼部干燥症状。抗胆碱能滴眼液（山莨菪碱滴眼液）—减轻眼部平滑肌及血管痉挛，改善局部微循环。
2.非药物治疗：雾视法、远眺法、眼保健操配合眼周穴位按摩。

二、外界环境调节

端正读书写字姿势，减少乘车及卧床看书、看手机时间，减少视频终端接触时间，矫正屈光不正、佩戴合适眼镜，专科矫正视轴、进行眼外肌训练，避免三高（高盐、高脂、高糖）饮食。

三、内环境因素调节

除糖尿病、肾病、高血压及肿瘤性压迫等疾病对眼部的损害外，应及时检查和治疗。

四、精神心理因素的调节

抗老防衰、体育锻炼、戒忧戒悲有助于减轻视疲劳，防止眼部机能衰退。