两个香囊方，一个治失眠，一个治嗜睡

《山海经·西山经》记载：“有草焉，名曰熏草，麻叶而方茎，赤华而黑实，臭如蘼芜，佩之可治疠”。这当是把草药带在身上防病的最早记载。臭如蘼芜，表示这是一个气味雄厚具辛香味儿的药材。

香囊，正是将草药戴在身上防病。是将芳香中草药置于囊中而名。其浓郁的药香，能在口鼻及身体周围形成高浓度的杀菌小环境，以便驱虫、避瘟、散疫、防病。

两个香囊方，一个治失眠，一个治嗜睡

1 辰砂囊（《本草纲目》）

治不寐多梦（失眠）

将适量辰砂装囊中，戴身上及发髻中，以气嗅鼻。

辰砂又叫朱砂，甘，微寒。有毒。归心经。能通血脉，止烦满、益精神，由此清心镇惊，安神解毒。

2 雄黄嗅鼻散（《肘后备急方》）

治魇寐不寤（又称嗜睡）

将适量雄黄研末，放纱袋中，挂身上，时时以鼻嗅闻。（公众号：本草方）

雄黄辛温，有毒。归肝、大肠经。解毒杀虫，燥湿祛痰。因入肝经气分，故肝风，肝气，惊痫，痰涎，头痛眩晕，积聚诸病，用之有特别功效。

温馨提醒：一个稍大点的香囊一般装约30克药材，小点的能装5-7克药材。